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53歲資深玉女凍齡!陳明真分享保養秘訣

玉伽
玉伽 2020-04-30 16:00:26 版主 11K

真得是一點都沒老的感覺~2018_sticker_June_05.png

看到新聞,才知道她是因為在家相夫教子的關係

這陣子才沒有她的曝光

 

她的外表看起來就是凍齡呀~2018_sticker_June_04.png

讓我真是羨慕萬分…

看到照片的一瞬間真的有被驚訝到…

連老公都說『她保養得很好耶,我呢?』

哎~ 我則是回他:

「那你也給我保養的錢啊!

陳明真至少有鹿胎盤可以吃

我呢﹖嫁給你都在吃土跟吃虧 ><」

老公就沒話說了 (哭笑不得)

 

 

53歲資深玉女凍齡!陳明真分享保養秘訣_img_1

53歲資深玉女凍齡!陳明真分享保養秘訣_img_253歲資深玉女凍齡!陳明真分享保養秘訣_img_3

(圖片從中時轉載)

 

以下內容轉貼新聞:

 

53歲資深玉女凍齡!陳明真分享保養秘訣

 

53歲的藝人陳明真日前以7位數酬勞代言鹿胎盤保健食品,她對身體保養有一套,透露每天起床空腹會喝一杯蜂蜜水,而且一定會提早起床,把自己很優雅地整理打扮好再出門,重點是保持心情愉快。

 

 

陳明真分享增加免疫力的小撇步,就是會把薑磨碎加入紅茶裡面,想喝甜一點就加一點蜂蜜。她說免疫力是平常就要做好,像她自己就是用食補跟吃保健食品來保養,然後外出就戴好口罩,勤洗手,她透露從小就會給小孩這種衛生觀念,有一次回家先去做事情還被小孩抓包提醒「媽媽你忘記先洗手了」,讓她印象深刻。

 

愛下廚的她也在家種了很多辛香料,煮飯時隨時取用超方便,而且自己種的純天然,非常安心。最近因為疫情而減少外出,她就帶著小孩跟著她一起幫植物換盆栽,也是ㄧ個修身養性的狀態,而且透過跟植物的接觸,也讓小孩學到對大自然的尊重,是無價之寶。

 

陳明真也會找時間運動,她說平常小孩學習的方面已經非常豐富,假日不管自己工作再累,一定會帶小孩到戶外曬太陽,讓孩子在自然環境下奔跑。她說鍛鍊身體跟飲食都很重要,罐頭或者醃製類的加工食品都盡量少吃,小孩一定都有挑食的時候,但要養成小孩的好習慣,最重要就是爸媽要當好榜樣,她發現只要爸媽說好吃而且覺得有趣,小孩模仿能力都很強,自然就不挑食。

 

陳明真說她現階段除了演藝工作以外,生活重心都在兒子身上,且現在做的任何事情出發點都是為了孩子,她不後悔把時間都給了孩子,因為她也從孩子的成長過程中,摸索如何當一個好媽媽。她非常滿足地說,幸好有個神隊友老公,兩人都有花心思在孩子身上,所以得到孩子給的回饋,都非常感恩。

 

被問今年的工作計畫,她表示去年曾為了母親節獻唱,今年如果有好的戲劇或歌曲邀約,一定會全力以赴。

 

(中時)

 

新聞出處:https://www.chinatimes.com/realtimenews/20200426002239-260404?chdtv%E4%B8%AD%E6%99%82

屋佩
屋佩 2020-04-30 17:39:24 #1F
 

不知道這效果怎麼樣?sticker2.png

fhlwufh
fhlwufh 2020-04-30 22:01:21 #2F
 

@屋佩

回樓上~我們家是買鹿寶

不過上次客服有說陳明真代言的其實就是鹿寶的升級版....

因為我跟老公都有在吃保健食品的習慣

所以我固定都會買

用過之後老公說我氣色比較紅潤~給你參考sticker_june_03.png

鞏乖乖
鞏乖乖 2020-05-04 17:48:21 #3F
 

她唱歌一般般

但是長得挺漂亮,當時是很多人心中的玉女呢

 

 

kaytee
kaytee 2020-05-04 18:32:25 #4F
 

雖然應該有修圖

但還是很美

感覺也沒什麼老到

真不錯

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