要這麼瘦大腿跟屁股

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你知道有個部落客叫「雙寶娘」嗎？

在我懷孕的時候有看過雙寶娘去打歐萃學聚焦超音波

後來我就直接上網查詢雙寶娘去的那間診所,

因為看到雙寶娘歐萃學聚焦超音波後的效果很不錯,我很心動,

我迫不及待想把我身上這堆肉給卸貨,孩子卸貨了,肥肉沒有卸貨……

我還有持續在做歐萃學聚焦超音波，

建議你做完之後要勤喝水，

因為醫生也這樣建議我的,

哈哈哈哈！雙寶娘在台南元和雅醫美整形診所做的

真的很難!!

要好好的運動吧

或是做瑜珈之類的

雕塑線條

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做一些瘦下半身的運動跟按摩應該有用喔！我記得鄭多燕有在教局部的瘦身，可以上網看一下視頻，每天做有效哦！

大腿跟屁股真的不好瘦，我是去打立塑聚焦音波體外溶脂，他是用熱能加熱的方式把脂肪球震碎，大概兩個多月開始慢慢感覺腿有變細！！！效果還蠻好的說，再搭配運動我瘦更多，我是在台中菲仕美給朱純慧醫師打的，很細心，而且給女醫師打比較不會害羞喔

試試看穿體雕衣+勤運動呢?

我到現在都還是靠薇妮體雕在幫我雕塑身材的，已經穿三年了唷

我也覺得深蹲有用,但要注意膝蓋,不可以超過你的腳趾頭,否則對膝蓋來說是非常傷的喔!!

天天踩腳踏車+塑身衣