我之前也是吐到不行,一個月就瘦了4公斤,到目前快生了我體重才增加不到3公斤;
所以,根本就沒辦法顧到什麼對小孩好,當時都吃一些種口味的:快炒加白飯,或是油炸的垃圾食物
只要吃的下就好!!
可樂我是會喝幾口,反正就是多嘗試,不會吐就吃~~
加油~~~會過去的!!
我是一個吐到生,中後期胃食道逆流嚴重的媽咪,吃太飽沒吃東西都會吐
基本上我不忌口,什麼東西都嘗試,只要不會吐不會造成胃食道逆流的食物,對我而言就是好食物
畢竟天天3餐吐2餐外加不定時胃食道逆流,真的超級痛苦,再挑三撿四真的會沒東西吃了><
可樂還是建議盡量少碰比較好啦
糖分高對身體也不好
我之前孕吐很嚴重的時候
是會請我家人煮雞湯裡面放一兩片薑片止孕吐
後來情況真的有好轉一些
但如果有好轉的話.就不要在加薑了哦
畢竟薑比較躁一點點.
我吃比較乾的沒什麼味道的不會吐
像白飯 吐司,配點青菜或是果醬,一開始只想找吃了不會吐的,都吃得很隨便也沒管營養
之前也試過薑湯,我覺得有用,去查了一下 中西醫說法薑可以止吐
但是不是每個人有效不能保證@@
我媽有時會加幾片老薑做滴雞精,當作給我補一下身體,還好我喝得下
可以...
我初期症狀跟你一樣
但平常不太喝汽水的,懷孕居然很想喝可樂
喝下去時感覺可以把東西壓下去 很舒服 或是打嗝出來
我問過婦產科醫師說喝可樂會不會不好
醫生說...沒關係~只要你吃的下喝的下就好!
不過我還是會克制,畢竟有汽的飲料很容易脹 基本上也喝不多啦...
麻麻不用擔心....