關於眼睛疲勞

我跟老公都有在吃葉黃素 是買GNC的

感覺牌子比較大 選擇也很多 建議你可以去門市問問看

它們家門市都會有營養顧問可以做諮詢

畢竟是買了每天都要吃下肚的東西

問清楚感覺還是比較保險

官網就有門市資訊http://www.gnc.com.tw/store

不過我覺得雖然有補充了營養品

但最根本的還是要記得讓眼睛適度的休息

眼睛疲勞可以看遠處來調整焦距來紓解吧

一直推營養食品感覺很可怕欸

也不知道營養食品對人體有沒有害

我都不敢吃

建議買好一點的葉黃素....同數量120顆...從幾百元到3千元都有....

東西都是一分錢...一分貨....

我都是到桃園[葡*]公司去買的...買給老爸吃...

也有含枸杞ˇ成分的茶飲...搭配使用....

老爸很滿意...但通常兄弟也會幫忙出錢買....

我自己喝艾視明是覺得有差

喝幾天就覺得看電腦比較沒這麼累了~

也有看到部落客媽咪介紹唷

可以考慮看看~

http://goo.gl/F2zZSE

媽咪 

會建議給老公使用蝦紅素哦 

它是類胡蘿蔔素 紅藻萃取物 

抗氧化能力比葉黃素高 

促進血液循環 

可通過血腦屏障 

含b群 

保護視力 降低眼睛的氧化壓力 

同事吃的都還不錯哦 

另外 盡量不要熬夜 

幫眼睛熱敷

如果有不清楚 或是需要購買 都可以找我哦 

Line shop527168 

之前我看板上很多媽咪都是買寶田的葉黃素

後來我也有買了五罐 順便跟我老公一起吃

是有覺得眼睛比較不容易酸澀啦

不過妳好公如果眼睛的症狀很嚴重

還是要去看眼科比較保險

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建議版媽可以吃趙藥師推的新適樂葉黃素

裡面有葉黃素跟玉米黃素可以預防長期用眼導致的黃斑部問題

還有添加OMEGA-3魚油可以增加淚液舒緩眼睛的乾澀

我長期吃加讓眼睛定時休息是覺得有差 眼睛比較不會累

像杏一、維康等藥局都有賣 可以去問問看

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熱敷對於眼睛酸澀蠻有幫助的！有舒緩的效果～建議試試看，反正也不用花大錢。

我之前有同樣困擾的時候去看眼科醫生，醫生就是叫我熱敷+葉黃素

他是推薦博士倫的「吾維康」-->這個好像只有在診所買得到

我這樣試了之後，大概2個多月就有改善了！