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育兒.持家.愛自己
我也感覺運動我身體好像比較有活力
打算今年運動看看。沒有。明天在來 人工 看看~
我應該是最誇張的...婚後8年多才懷孕,檢查通通沒問題。慢跑+快走,一個月就有了。蛇寶上上週剛滿一歲。
樓上媽咪。
妳給我很大的動力又。~~~。那妳因該早點動一動。
就不用等8年了。恭喜妳了~~
運動絕對有用的喔!我除了第一個寶寶是自然懷孕,二寶&三寶都是靠運動有的^^
太感謝。大家了~
應該可以
會哦,醫生有說運動有幫助哦
我也在積極求孕,吃藥,和運動,
大家一起加油,希望早日好孕到
我每天花30`40分。快走又。~~~
可以
我從一開始只能快走 跑一圈就會喘 到現在能跑3圈都不用停下來休息
而且運動後會覺得心情很好、很放鬆,有舒壓的感覺
再加上每天喝一些自己做的滴雞精+葉酸,我沒看中醫
對啊運動對懷孕有幫助,
我現在37歲第二胎目前16週,
之前第一胎31懷上,可能是年輕幾個月就有了,
但是第二胎,因爲是高齡,真得比較難懷孕,
所以努力了半年還是沒有消息,所以下定決心要運動,
懷孕前半年都會散步及慢跑,
祝版主也能早日好孕。
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