生完小孩6個月還是瘦不下來

產後6個月只是黃金期，就是瘦最快的時候…

我產後6個月還有2~3㎏在身上，可是生完1年就瘦回來了。

我也是生完小孩快6個月瘦不下來

不要繼續胖下去就好了！

 我也是快1年才瘦回來不過現在比之前更瘦。

其實看自己持之以恆，

短期要一口氣瘦十幾公斤

似乎不可能，也很會把自己身體搞壞

我選擇慢慢瘦，飲食控制加運動。

其實看自己持之以恆，

短期要一口氣瘦十幾公斤

似乎不可能，也很會把自己身體搞壞

我選擇慢慢瘦，飲食控制加運動。

我有瘦耶~目前生完大概快七個月

差兩公斤就回復之前的體重!!

我是吃中藥+埋線+有氧運動

效果真的很好!!

肚子已經恢復平坦了哦~~~~~

不一定要產后，平時少吃多動，控制熱量一定能瘦 下來