請推薦坐月子時的中藥--有效的

請問有媽咪在坐月子時有吃中藥的水藥（需熬煮）的嗎？

我常看的中醫師說如果有心想要改變體質

最好一天吃一帖  吃30天  一天煮兩次喝

但是她的一帖是400元

這樣算下來一個月光藥錢不就要12Ｋ？

這個價格有點....貴啊

想請媽咪門推薦有喝過的水藥覺得不錯的

也想請大家分享經驗（坐月子時要不要補中藥呢？）

謝謝大家