擇食 作者邱錦伶,有媽咪照書內容吃而瘦身嗎?

請問

有媽咪照擇食這本書的方式在減肥?

可否分享成效?

謝謝~

謝謝 媽咪的分享

TO:$$ㄉ媽

哇~妳好有毅力哦,

謝謝妳的分享,

我有上擇食養生同學會的FB看其他人的分享,

資訊好多哦,

只是要自己煮,有點不方便

不過為了健康,及變瘦,我拚了

謝謝　~