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睡前是一定要刷牙的
一夜的細菌還好吧 ~ 睡前都有刷乾淨了呀!
我覺得這樣說是因為沒有睡前刷牙吧 ~
睡前刷牙才是應該要宣導的!
謝謝分享!
很好笑的觀點…是不是睡了一夜起床後都不能吞口水?否則也會把細菌吞下肚?
謝謝分享
牙齒刷乾淨了馬上吃早餐, 吃完牙齒上不是又沾滿了食物殘渣.
而且要到睡前才會再刷牙, 那口腔內細菌不是更可怕.
可是我一個同學 從小到大都是先吃早餐才刷牙洗臉~
現在30歲還沒有蛀牙過!
我怎麼聽中醫說,早上可以先不刷牙去吃早餐,吃完再刷牙?? (他有說一個原理,可是我忘記了)
到底哪個對!?
之前有聽說過一個說法是 早起刷牙前先喝一杯溫水 這樣可以把嘴裡的"酵素"吞進胃裡 幫助消化 自從聽過那說法後,就一直實施到現在,也是一早喝溫水再吃早餐再刷牙 也都沒有蛀牙喔!
恩
我有上班的話一早起來一定會刷牙
沒上班的話 好像晚上才會刷牙耶>"
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