頻尿+腰痛～睡不好、失眠、每天都精神不濟......

BBH崔妮蒂 2013-10-16 09:35:52 版主 594

大家有沒有睡眠不足的問題啊？

我從初期就開始頻尿+腰痛

晚上一直爬起來上廁所

有時候一起來就睡不著了@@

每天都處於睡不飽的狀態

精神不濟又要上班

好累啊...... 頻尿+腰痛～睡不好、失眠、每天都精神不濟......_img_1

被吃死死的媽咪 2013-10-16 09:46:34 #1F

精神不濟又要上班+1 頻尿+腰痛～睡不好、失眠、每天都精神不濟......_1F_img_1 好累的說~~~~~~~

梅桑 2013-10-16 09:53:37 #2F

米兔~

我有時候更慘,平均二個小時起來上廁所

有時候一起來,也睡不著

而且中午天氣太熱,都不能睡

(我公司都沒在放冷氣,室內溫度平均34度以上)

丁牛 2013-10-16 10:09:29 #3F

我現在晚上睡覺每2個小時就會想上廁所，想說少喝水，但口又渴，有時老大還會起來湊一腳(我還要安撫她睡著後，我才能再繼續睡)，還要上班，真的很累

BBH崔妮蒂 2013-10-16 11:05:01 #4F

我嚴重時一個小時就起來一次了@@

前天晚上一點多醒來就再也睡不著了

一直處於淺眠、多夢的情況，

腦袋清醒，身體勞累

我家老大也是很歡

現在2歲半精力充沛

每天都拖到十點才睡早上六點多就醒來

醒來就黏著要我陪他玩頻尿+腰痛～睡不好、失眠、每天都精神不濟......_4F_img_1