我去埋兩次了 但我是要求局部瘦身 所以不在意體重有無減少 加上醫師第一次配的中蘗我喝了會心悸 所以第二次時醫師則說改成飯後喝 埋後注意當天不要泡澡或游泳 也不要揉它 診所應該都會給本注意事項書才對 至於有沒有效果 因為現在才第二次 醫師說我的狀況 五次就可以見到效果了 希望人逢見我肚就又說 妳又有了？ (原作者於 2013-06-22 19:05:16 重新編輯過) (原作者於 2013-06-22 19:06:14 重新編輯過)
我在做埋線，醫生會提供很多專業的建議，然後會給你中藥一邊調養身體，另外他建議我一種叫做巴黎減肥法的方式去做搭配，就是法國他們吃東西的方式試一次只上一道菜，一直到吃完再上第二道，一方面是可以讓我們細細品嚐食物原有的味道，一方面也是不要讓腸胃一下子塞進一堆東西，造成消化不良然後肥胖的問題 他建議我的用餐順序是：水或湯→青菜→肉和蛋白質→飯→水果，一到一道慢慢吃，讓常為有足夠的空間和時間消化，這樣效果才比較會好，我自己覺得這樣做下來成效還蠻好的，跟你分享囉!!
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