每天都會幫自己補充膠原蛋白嗎??

有喔，我都是每天一包，我都是吃粉末魚子膠原蛋白，目前使用漢耀，包裝也都是一小包，適合隨身攜帶，也有淡淡的葡萄味跟櫻桃味，吃了以後皮膚變亮，皮膚也不像以前一樣乾燥°

我有在吃膠原蛋白~我是買粉末狀自己泡的

我喝天之膠原的覺得還不錯~~喝起來味道有點甜甜的,我很喜歡

我覺得比較明顯的差異就是我之前的肌膚比較容易暗沉沒有光澤

現在就改善很多,而且也沒有冒痘痘