親愛的讀者您好:BabyHome更新了隱私權條款說明,在您瀏覽本網站前,請閱讀 新版條款說明
育兒.持家.愛自己
我的孩子都3歲,我的身材一直算是瘦的,因為懷雙胞胎,所以肚皮被撐很大,目前感覺小肚子一直很像3個月,該如何瘦肚子呢?
請大家提供好方法,或什麼運動方式
我想要將3個月的肚子瘦下來
相關搜尋「 請問、瘦肚子 」
我產後是吃中藥埋線的~想要調體質順便瘦
埋線針對肚子真的效果不錯!
像我是產後餵母乳都沒掉公斤
後來姐姐介紹去竹善XX中醫調了一陣子
就慢慢瘦囉^^
妳可以去看看
【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】
運動可以讓肚子變得緊實
慢跑快走都很不錯
另外也可以吃多寶B群來幫助代謝提升喔!!!
埋線的效果好像真的不錯~
我看我朋友有去試過
可是會不會很痛阿????
版媽可以試試穿塑身衣啊,我自己穿過效果很棒唷。
我是生完後,月子一做完就開始穿了,因為緊度夠所以也不用擔心我會貪嘴多吃。
加上餵母奶的關係,我大概三到四個月左右就瘦的差不多了。
運動的話我也有做,因為要帶小孩的關係最多是在家跳跳鄭多燕~
不過塑身衣還是要挑過才好,像之前有買過便宜的,真的沒什麼效果。
後來是去好幾個品牌的店面試穿,最後選了蘿琳亞,穿的第一個月效果就不錯囉。
身體的線條都有出來,而且他們S型拉繩的設計很棒,可以照自己想要的去調鬆緊。
不用特地拿回去給人家改,還蠻方便的XD
肚子是平均來說最容易瘦的部位了
我自己平常除了有在運動之外還有搭配中醫埋線
一個禮拜一次
護士小姐有提醒我不能再喝冰的了
成效不錯肚子有變緊實喲
我產後事都做仰臥起坐,搭配擦緊實霜,還會在穿薇妮體雕塑身衣雕塑曲線
本內容涉及成人議題,未滿18歲不可瀏覽
媽咪最愛的養身補體神器,桂格滴雞精試用滿意度100%
滿足媽媽心願「讓我躺平放空」一覺到天亮,德國Emma床墊KO媽媽睡眠3大困擾
母親節最想聽到孩子跟你說哪句話?
過敏別來亂!醫師&家長抗敏奇招