上學期期末小花枝就一直吵著要學跳舞，
「為什麼要學跳舞?」我問。
「因為XXX有學，OOO也有學，我也想學!」小花枝說。
看到別人學，所以自己也想學，這種動機不是非常好，所以一開始我沒有很理會她，她又提了好幾次，難得她第一次開口想學東西，當然要好好利用這個想學的動機。
於是我設計了二個表格，第一張是40個表格，每一個都有數字，從1~40。
第二張表格是每天她放學回家要做的事，如果每件事都有完成的話，就可以在格子裡畫一個圈圈，每天完成五個圈圈的話，就可以拿到一張貼紙，等於一天可以貼一張貼紙在1~40格的格子裡，貼滿40格，她就可以學跳舞了。
這五件事要做好的事，分別是：
一、放學後要自己把餐碗拿出來，之後再把乾淨的碗放回餐袋。
二、要好好洗澡(阿嬤幫忙洗的時候，她常會哭鬧)
三、要在八點之前吃完飯（如果沒盯著有時吃飯會吃上一個鐘頭）
四、要寫功課(或聽英文)
五、睡覺前要收好玩具
有了這張表格之後，非常方便，每天只要提醒小花枝去看一下表格還有什麼事情沒做，她就會乖乖自己去做，為了能拿到貼紙，為了要學跳舞，她的動機很強烈。
在她好的行為模式跟習慣還沒有建立之前，一開始的鼓勵很重要，完成一件事就給她拍拍手，鼓勵她做到了，提醒她可以去畫一個圈圈，然後努力完成下一件事，完成所有的事之後，更要給個大抱抱，告訴她，她很棒，可以選一張自己喜歡的貼紙去貼，恭喜她再收集到幾張貼紙就可以去學跳舞了，讓她的動機能持續加溫。
貼紙的格數是要計算過的，不要太難達到，也不要太過於簡單達成，太難太久，孩子會很容易失去動力，太簡單就失去了挑戰的意義。之前算過，從上學期期末到開學時，大約是30格的量比較剛好，設計40格難度提高了一點。
效果是慢慢出來的，之前如果是阿嬤幫她洗澡，她不是生氣、就是會哭鬧，這個行為，說過、唸過、罵過、罰過，她就是改不掉，但是為了可以畫圈圈拿貼紙，小花枝開始克制自己的行為，不會再哭鬧；之前吃飯常常都要吃好久，我試過用計時器設定時間，逾時罰站也沒有很大的效果，可是為了可以拿到貼紙，只要提醒她，她就會加緊吃飯的速度。另外一個效果是對於她沒做到的事，只要跟她說：「那妳不能畫圈圈，今天也不能貼貼紙了。」這樣就達到了處罰的目的了，之前我常常會因為處罰她弄得我自己很生氣。
有的家長會覺得這些事都是小孩平常都要做的，用貼紙獎勵小孩，會不會造成「沒有獎勵小孩就不做事」的問題。這個問題，我在這次的實驗中也有遇到，大約是在貼紙收集到中期的時間，我要小花枝做一件事，小花枝回我：『又沒有貼紙，我為什麼要做？』之類的話。
我聽了很生氣，很慎重地跟她說：「表格上的五件事，都是妳平常就要做的事，媽咪讓妳收集貼紙，只是為了鼓勵妳，讓妳有機會可以學跳舞！妳可以不吃飯、不洗澡，我沒問題，反正餓肚子、全身臭臭的人不是我。至於學跳舞，我也可以不用多花錢，爸爸跟媽媽每天都要很辛苦的工作賺錢，才有錢讓妳學跳舞，我們也可以不用這麼辛苦的……」很義正嚴辭地跟她說了一遍，之後她就沒有再說過類似的事了。所以一個觀念的建立，還是要透過不斷地溝通跟修正，讓孩子知道這件事為什麼是這樣執行。
好不容易，花了二個多月的時間，小花枝終於收集到40張的貼紙了，當天晚上,我大大地鼓勵她一番
隔天她開心地去上了第一堂課回家後，開心地穿著舞鞋，一整個晚上都捨不得脫掉，還一直跟我展示她的舞衣，說她穿上舞衣時，裙子是如何地飄飄然，整個人快樂地不得了。
我也很開心，我開心的是終於讓她經歷到「得來不易，要好好珍惜」的感受了。小花枝是幸福的，從小沒有冷過、餓過、痛過、失去過，有些事情太唾手可得，甚至於是理所當然，這是讓我很憂慮的。我跟花枝爸都是從小吃苦長大，我們現在生活所得都源自於我們靠自己的努力打拼，我們有幸可以享受我們的工作所得，但是也有把握一旦回歸於零，我們也可以回到吃苦的環境裡，重新開始。但是小花枝呢？一個從小沒有吃過苦的孩子，在沒有父母的庇蔭下，有辦法靠自己的努力生活嗎？這是我很大的憂慮，如果要送給小花枝一份終身的禮物，我希望我能送的是「會吃苦」。
在收集貼紙的過程，還有些意外的收獲，那就是發現她的「運筆」跟「數」的能力變好了。對照她之前畫圈圈跟後來畫圈圈的表格，可以很明顯的發現，她的運筆能力變了好。
之前她數數，數到「19」、「29」、「39」這些數時，後面常常會接錯，不曉得是不是每天看這個表格的緣故，後來她再數這些數時，她就沒再錯過。有一陣子她的英文「11~25」老是唸不好，我就讓她貼貼紙時，用英文唸著數，趁機會把她的英文數字也練一練，這是意外之外的特別收獲。
原文:http://www.babyhome.com.tw/calendar/0,o1edit,mid172377,cid12147037622.htm
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
