請問長期吃榖麥脆片類當早餐是否ok?

一星期吃個一次應該ok吧... 我小一的兒子也是早餐都不太吃 有時前一晚跟他講好了隔天早餐要吃什麼 等早上起來了又說不吃,真是快氣死了,又很無奈 只好盡量買他喜歡的東西來當早餐 除了普遍的麵包蛋糕,包子饅頭,蛋餅類 我也準備了冷凍的小披薩,蔥油餅,熱狗等 有時也會吃蒸蛋,或是前一晚的湯類... 雖然早餐要盡量營養 但還是得要孩子願意吃才能談到營養

媽咪~ 蠻頭有小顆的ㄚ, 小小孩還滿喜歡黑糖的, 早上蒸一顆小小蠻頭+一小杯豆漿or一小杯其他飲品, 這樣不會太飽, 小孩都是視覺動物, 如果蠻頭肉包是一般正常大小的, 一看就飽了更不用說他會吃了, 但小小顆的一顆就放在小小盤子上看起來很可愛, 他應該會喜歡的, 我家兩個雖然已經是國小中高年級了, 但以前一開始每天吃早餐的時候也不是很順, 例如豆漿用馬克杯裝明明量不多沒有裝很滿也喝不完, 改用小小玻璃杯裝其實容量沒差多少, 但就很吸引他們, 因為他們覺得"看起來"量很少可以馬上吃完~! 如果一早起來不想動刀動鍋的, 那麼只能用電鍋, 這樣選擇就很有限了! 試試看上述的辦法囉~