..情緒起伏過大 防躁鬱症纏身
.-字+字.作者： ◎記者李叔霖／專題報導 | 台灣新生報 – 2011年11月19日 上午12:06.
....除了憂鬱症之外，躁鬱症也是很難纏的情緒性疾病。嘉義基督教醫院精神科主治醫師趙星豪表示，正常人的情緒會有適度的高低起伏變化，但當情緒的起伏幅度明顯而且持續地超過正常的上下限時，可能就是一種情感上的疾病，若緒過度高昂、急躁，就稱為「躁症」；若情緒過度低落、鬱悶，就稱為「鬱症」。
趙星豪醫師指出，在臨床上，曾出現過躁症的患者，其中有九成左右也可能在某一個階段出現鬱症，所以躁鬱症又稱為「雙極型情感性精神症」。躁鬱症患者會周期性的呈現躁症或鬱症，但在兩次發病期間，通常患者會完全恢復正常，與一般人無異，令人無法立即察覺到對方為躁鬱症患者。
趙醫師指出，躁鬱症在躁期可能出現的症狀包括對個人能力有超乎平常的認知、情緒過度興奮、情緒容易激動、容易跟別人發生衝突、思緒飛躍、過份慷慨、胡亂花錢、睡眠減少、言行誇大、活動量高、不容易感到疲累；在鬱期可能出現的症狀包括情緒低落、睡不著也睡不好、胃口差、懶散、反應遲鈍、沒辦法專心思考、對人生絕望、有不當罪惡感、有自殺意念或企圖等皆是。
其實躁鬱症的成因和大腦內化學物質的作用異常有關，遺傳基因也脫離不了關係，如果直系親屬間患有這種疾病者，家屬發病率通常是一般人的十倍，至於外在的精神壓力、重大刺激，則扮演誘發躁鬱症發作的角色。簡單來說，躁鬱症並不是單一個因素所誘發，而是眾多因素交互作用的結果。
原則上，第一次躁鬱症發作時，若沒有加以治療，讓病情持續三至六個月，若是出現對人生感到絕望、有不當的罪惡感、有自殺念頭或企圖自殺等，如果是患者本身發現自己患有嚴重的躁鬱症，或有死亡的念頭時，建議應試圖撥打「自殺防治專線一九九五」，先幫助自己度過難關，然後再接受適當地治療。
醫學界在長期追蹤躁鬱症患者的病情後，也發現一些躁鬱症患者的獨特現象，總計大約一半左右的患者會終身反覆發病，但仍能維持正常的人際關係及職業功能，約有三分之一的患者會呈現殘餘症狀及社會功能的退化情形。
趙星豪醫師強調，治療躁鬱症必須靠規律服用藥物最有效、最安全及最不可或缺。另外，也要視患者病情和不同的外在處境，配合精神復健療法、個人心理療法、認知行為療法等方法。總之，患者及早接受適當的治療、規則的服藥、不因病情穩定而自動停藥，就可讓患者維持正常規律的工作、正常穩定的生活。
..資料來源：
http://tw.news.yahoo.com/情緒起伏過大-防躁鬱症纏身-160642457.html
..不配合醫師 憂鬱症治癒率差
.-字+字.作者： ◎記者李叔霖／專題報導 | 台灣新生報 – 2011年11月19日 上午12:06.
....常見的精神疾病眾多，但都不容易治癒。嘉義基督教醫院精神科主治醫師黃立中表示，有些人認為精神分裂症患者比較不好治，其實並不然，情緒性疾病也一樣不好治，因為外在環境很複雜，以及家屬支持度、日常生活壓力等都會導致病情不穩定，有些患者服藥後就覺得病好了，結果自行停藥而未能治癒！
黃立中醫師感嘆的說，患者斷斷續續的服藥，或是自行停藥，如果都沒有詢問過醫師而自作主張，結果往往是無法治癒。此外，「鎮靜安眠類藥物」必須依照醫師指示服用，否則患者日後恐出現抗藥性、耐受性等結果，這些結果將會造成藥物失去效果，若患者出現成癮、依賴性時，藥量只會愈服愈多，藥性只會愈加愈重。
精神科主治醫師趙星豪表示，憂鬱症在社會上相當常見，但往往因為自己疏忽或誤認為「精神病」而不敢承認，結果很容易失去及早治癒的機會。根據世界衛生組織的研究中發現，平均每百人中就有三人罹患憂鬱症。
不過，憂鬱是正常的情緒，因為人生不如意事，十常八九，當人生遇到挫折感、失落感、不如意時，難免會悶悶不樂，如果只是短暫的情緒不穩定，還不能稱之為憂鬱症，但是如果鬱悶的情緒非常嚴重、持續時間太久，就要小心可能已患有憂鬱症。
趙星豪醫師指出，依照目前診斷憂鬱症的標準共有九大症狀，其中，只要至少有四個症狀以上，且時間持續超過兩周者，就有可能是患有憂鬱症，民眾也可以自我檢視。症狀一，情緒憂鬱，也就是快樂不起來、心情煩躁或鬱悶；症狀二，興趣與喜樂減少，對很多事情往往提不起興趣。
趙醫師指出，症狀三，體重下降或增加，或是胃口下降或增加；症狀四，失眠或嗜睡，也就是難以入睡或整天都想睡覺；症狀五，精神運動性遲滯或激動，但思考或動作變得較緩慢；症狀六，疲累後失去活力，患者整天想躺在床上，體力也跟著變差。
症狀七，無價值感或罪惡感，患者通常會感覺活著沒意思、自責難過、心裡面充滿負面的想法；症狀八，經常無法專注、無法專心、無法決斷、腦筋遲鈍、矛盾猶豫；症狀九，患者會反覆想到死亡，甚至企圖或計劃起自殺的念頭。總計九個有四個症狀以上時，且時間持續超過兩個禮拜，可以診斷為憂鬱症。
資料來源：http://tw.news.yahoo.com/不配合醫師-憂鬱症治癒率差-160642350.html
..可治癒 但復發率高
.-字+字.作者： ◎記者李叔霖／專題報導 | 台灣新生報 – 2011年11月19日 上午12:06.
....憂鬱症必須按時服藥，可治癒但復發率高。但嘉義基督教醫院精神科主治醫師趙星豪表示，研究發現顯示，憂鬱症患者腦中的神經傳導物質濃度低於正常人，服用抗憂鬱藥物可使神經傳導物質逐漸恢復正常，不過，憂鬱症患者的復發率極高，因此，「環境治療」對憂鬱症患者而言，扮演著十分重要的角色。
趙星豪醫師指出，一般在正常情況下，治療憂鬱症只要二至三周內就可以看到改善症狀，六至八周左右就可以看到明顯改善症狀，一直到症狀消失後，患者最好繼續服藥三到六個月，之後由醫師視患者病情慢慢減低藥量至停藥為止，少部分個案需要繼續接受長期治療。
趙星豪說，對於憂鬱患者來說，其實戶外運動對改善病情可起到明顯的效果，包括慢跑、體操、活動身體等，可促使心情放鬆。規律生活也是憂鬱症患者最需要的原則之一，早睡早起，保持心情愉快。多接受陽光照射也可改變心情，同時對事物也應保持積極或正面的看法，才能避免憂鬱症的長期困擾。
不過，憂鬱症患者通常不太敢面對現實，也就是不敢就醫治療，不敢跟周遭親友自訴患有憂鬱症，這對病情來說根本沒有幫助，悶在心裡不如勇敢接受治療，同時跟周遭親友說出內心的感受，以尋求周圍親友的鼓勵與支持，只有這樣，才能對病情起到很大的幫助。
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資料來源：
身心症(憂鬱、恐慌、焦慮等)是有現實感、病識感的 身心症多是由過度的壓力和疏離造成 童年缺乏愛護也會在性格裡烙下記錄 成長之後，在某些誘因之下這種深層的傷痛爆發 他們知道自己生病 和精神分裂症等精神病，雖然一樣看精神科 卻是完全不同的狀況 
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