我也是跟版媽一樣的做法,全部打在一起,
一次做足一星期份量,一星期變化一次菜色,
不過我家妹妹並沒有愈來愈不愛吃,
反而比較不挑食,什麼菜都能接受~
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+1
我也是這樣做, 寶寶也吃了快一年, 不會不接受.
但我也覺得這樣變化太少, 所以我有時是一次準備一星期的份量, 但準備2種菜色,
有時第二種是準備綠豆泥/ 芝麻糊/ 紅豆泥 之類的.
我不喜歡做食物泥冰磚, 因為是用製冰盒分裝...不想用塑膠容器裝...
不...樓上有媽咪說錯了喔!
小朋友一直習慣某種口味沒變化,未來容易不接受新口味的食物,趁寶寶在味覺上還不是很挑剔時,多元的嚐試,未來比較不易挑食~這是有根據的,讀過幼保系的都知道。尤其一開始嚐試,最好是單一食材進行。
而且相同的東西,很難顧全食物的營養(就是要多種類多變化,什麼營養才能都吸收得到)。有時家長自己只愛吃某幾種食材,連帶孩子也只能吃到某幾種食材。