胸部總是脹脹痛痛的好陣子 最近按摩有一顆一顆的嚇死我嘞 朋友介紹去桃園位於桃園市大興西路「醫Mall」內的鋒禾診所做乳房超音波 是間外科新診所 沈醫師很專業很有耐心最重要他解釋的很清楚 護士也很親切 去了一趟檢查後現在總算安心啦 發現乳房自我檢查真的很重要.
提醒大家每天利用洗澡時以順時鐘按摩檢查以提早發現乳房變化,
並每年至一般外科乳房門診由專科醫師學理檢查並配合乳房超音波作進一步診斷位
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淋浴時身體抹上香皂,舉起左臂,用手指併攏,開始手指以穩定的壓力,依環狀滑動,直到最內圈的乳頭。要確定整個乳房有沒有摸到任何皮下的硬塊?再輕輕擠壓乳頭,有分泌物嗎?整個完成後再檢查右邊乳房。若不放心還是去外科乳房門診檢查吧
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