我看有的人因路途遥遠..一拿就是3個月
雖然路途遥遠.我也頂多先敢拿一個月吃吃看~
最多在坐火車再拿一個月的份~(雖然多花1000元車錢)
就是最多只敢吃2個月~因而很擔心傷了自己身體~
我的孩子還小 身體還是要顧~
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想請問媽咪你們最高紀錄連續吃幾個月陳*鈞的藥?
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不太敢吃耶......
如果真的會傷身.吃2個月和3個月應該沒什麼差別吧......
我最近在減肥
今天吃了紅醬義大利麵和刨冰.還有水果ˋ蔬菜什麼的......一整天才攝取1100大卡
前幾天早餐就吃了一個飯糰和1/3盒炒冬粉.中午吃德芙巧克力.然後喝水吃水果青菜.那天大概吃了1200大卡
之前都光少吃ˋ高熱量食物不吃.一天才吃3~500卡.有點成果(4~9公斤)就鬆懈.然後很快復胖
這次
控制熱量+多運+多水多蔬果+少飲料少晚餐.一個月也有減了3公斤
(原作者於 2011-06-12 00:02:47 重新編輯過)