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育兒.持家.愛自己
我自從生完小孩後 體質大改變
也或許我產前就有過敏了吧!!
現在稍有不小心我的臉 就很紅又癢
看過醫生了 會好沒錯
但只要稍稍不小心吃錯東西或抺錯東西及睡不好 就又開始了
我又上班 晚上要自己顧小孩 唉~~
很煩
想問~有沒有媽咪跟我一樣生完小孩體質變了
及有啥方法 可以終止濕疹不要在複發啊!!!
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增強自身的免疫力、飲食要均衡才能改變体質............
我也是生完之後體質變得很差,尤其是濕疹,真的,每次身體比較累或是生理期,濕疹就冒出來抗議了,只有擦含有類固存的皮膚藥,好在是我沒有在餵母乳囉。
唉~
看來只有好好調整作息了!!
因為只有較累或生理期前後 都會這樣吶=="
我的慢性濕疹,看遍各中西醫都無法根治
其中某位比較高明的中醫師
他的建議就是不要吃太燥熱的東西
最重要的就是不能"晚睡"
我向來過的是夜貓子的生活
那陣子聽了醫生的話,狀況改善很多
不過我死性不改,最近又開始發癢了,真是自作孽
很難不晚睡
因為白天工作 晚上顧小孩 加上當了媽媽後會不自覺半夜起床
看小孩有沒有踢被或怎了
看來...只有自律一點了!!
我也是這樣
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