睡覺睡到口很乾

我現在16週

一般都是早上8點多就吃早餐

吃完早餐就繼續睡覺

一直會睡到11點左右

但是 最近常常睡到9點多或10點多就口乾的很嚴重

不知道大家有沒有類似的經驗?

有沒有改善的方法可以分享?

謝謝大家

ㄟ....多喝水吧!!

我之前也是這樣唷~~

還會頻尿> <

我每晚都渴到醒來喝水順便上廁所!

所以化妝檯一定要放一壺水!

我也會這樣耶~

自從第一胎餵母奶之後就常常覺得口乾舌躁，

直到現在有了第二胎還是一樣~~

半夜明明就很愛睏..卻會因為口渴起來~~

喝了水~又睡~~又會覺得太多尿起來~~

都無法一夜到天亮好難過喔~~

到底該怎麼做呢?

我也有同樣的情況..而且是從7W開始就這樣...

常常睡到一半就會因為喉嚨乾而起來喝水..

然後伴隨而來的就是要上廁所..

有時候一個晚上起床三四次都不是問題= =||

曾經有想說睡前不要喝水

可是睡到一半還是會渴醒...