怎麼對待戒菸中的老公?

我老公國中就開始抽菸.菸齡也十多年了

曾經幾次答應過我要戒菸.卻從來沒有付諸行動.甚至越抽越多(一天將近2包)

半夜恍惚時.也要爬起床去坐在樓梯口抽根菸->他在家都是在陽台或關房門坐在樓梯口抽菸

前天下午~不知道為什麼~

我又在唸他抽菸喝酒的事.他如往常躺在床上和我瞎扯淡

我問他:你要戒哪一樣啦(根本沒認真問他.因為不抱希望)

他說:我戒煙~

我:是要改抽多還是改牌子

他:沒有~不要抽了好不好~~~~~~

我:怎麼可能~我看是改牌子吧~你不是說等你沒呼吸時自然就會戒了

後來.婆婆他們來了.我老公真的沒有再點菸耶

昨天買口香糖嚼

可是感覺比較沒事做時.他就有點坐立難安(心情不優).我也不敢問他.或提起煙的事情......

我到底應該用什麼態度比較好......?

也不曉得是不是會就此戒煙了~

意志力最重要!!

沒心想戒 貼啥 都沒用吧!!

戒菸期間，脾氣會不好，會變胖

但當老婆的真的要忍耐

可以去看戒菸門診，拿貼片，只付掛號費

若去藥局買貼片，會貴超多哦～

我老公說用貼片時真的不會想要抽煙，

而且也真的不能抽喔，不然尼古丁會更多，容易中毒。

所以若你老公下定決心要戒煙

請他去看戒煙門診即可哦～

2樓媽咪說的沒錯喔

我當初就是在門診拿的便宜很多

且也真的毅力+貼片戒煙成功

因為貼了之後不能抽煙否則身體會有不適現象

真的受不了想抽撕掉也不能重貼回去

蠻浪費的

所以忍住久了就成功囉!

當事人真的要有決心和毅力ㄝ

像我爸爸也是老煙槍

一天抽快3包

有幾次也想戒

試了好幾種都沒效

我老公是沒抽那麼凶

一天大約1包

也是講戒煙好幾年

終於在去年他突然說抽完這包不抽了

後來真的再也沒抽

也一年了

他靠的是剛開始嚼口香糖

後來會一直嘴饞

想吃零食

就讓他去吃

真的會胖蠻多

一年來從60胖到快70公斤了

加油跟支持丫..

不過會先變胖喔..

因為沒煙嘴巴怪怪的..

會想吃東西..

我老公抽了二十幾年..

因為他女兒的一句話戒了煙..

我也沒想到這樣就戒掉了..

現在三年了..

不過他看到煙還是會有點心癢癢..哈~~

有一次在娘家..剛好都沒人剩他..

桌上有隔壁鄰居娶媳婦剩下的煙二三條..

我老公說.他那時好爭札丫..想說偷抽一根也沒人知道..

但又想說怕會前功盡棄..

最後他贏了..哈~~

老公從大學時就開始抽煙,

所以我認識他時就知道他有抽煙.

但是他從來不會在我面前抽.

結婚後,我試過很多方法要他戒煙,

威脅+利誘都沒用,最後我放棄了.

大概一年多前,忽然聊起,他說他已經戒煙了.

我都不知道ㄝ~因為他從來沒在我面前抽過煙.

我問他動機是什麼?

他說,因為要到戶外抽煙,晚上在外面抽煙好冷喔.

那天可能天氣特別冷吧,

他覺得自己幹嘛這麼辛苦頂著冷風,只為了抽口煙,所以就戒了.

幾個月前,我問他還有抽嗎?他說沒有.

從他決定戒煙,到完全沒抽,我都不知道.

他都是自己決定的.

(原作者於 2010-11-26 16:18:45 重新編輯過)