如何改孩子的壞脾氣?

想要流浪... 2010-09-16 11:01:58 版主 205

我家寶貝3歲多..真的太愛生氣了..

起床氣,或是想睡時..會更嚴重…什麼事生氣

一整天幾乎整天都在生氣在哭

搞的我精神耗弱

水果吃一半沒拿好,掉地上.. 生氣..

不給她再吃一顆糖果..生氣..

很多事…幾乎是幾分鐘就生氣一次..

也試過不理她.或柔性勸導.聽她說話,或恐嚇她不要再亂發脾氣

但都只是好一陣子(幾個小時)而已吧…

我家寶貝脾氣不好..但愈大愈嚴重.. 在家裡也並沒有人特別寵她..

要怎樣才能改掉愛發脾氣的個性呢?

(也會嚇阻她.事後抱她.叫她不要常生氣,別人會不喜歡她哦…

但都無法持續很久..又會故態復萌.. 整天生氣… 生氣 … 生氣!!)

今早我失控揍了她好幾下屁股..

覺得挺傷心的…怎會有個脾氣這麼不好的女兒…

傷心在外面人家會不會也很討厭她… 她上小班了

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於2010-09-16 17:02:18 補充發言

也不是在吃甜食之後生氣耶是幾乎"無時無刻",幾乎"任何事"都可以讓她生氣... 試過了許多方法...想降低孩子發脾氣的頻率.. 真的無所不氣的... 最經典的一次.有一次.她在吃香蕉.結果.香蕉太長又太軟.斷成2半.. 香蕉斷了..也生氣..氣的把另一半的香蕉丟在地上... ORZ. 　

beautyfish 2010-09-16 11:13:55 #1F

我也想知道~

不想當奶嘴的媽 2010-09-16 11:18:09 #2F

我也想知道~誰來幫我ㄚ~~~

♀彥融ㄟ麻麻♀ 2010-09-16 11:33:11 #3F

我家小孩的壞脾氣是在學校改的

但也是上中班好幾個月慢慢比較能控制脾氣了

不然沒上學前,幾乎常常被打且他生氣時都會握拳頭

雪石 2010-09-16 14:04:46 #4F

她一天吃多少甜食呢？觀察是否生氣都在吃過甜食之後？

生氣就不理她，沒生氣時主動找她玩.

益◕‿◕喬☆Mommy 2010-09-16 14:30:43 #5F

孩子愛發脾氣，該怎麼辦？

出處：請問教養專家

我家弟弟很愛發脾氣，只要不順他的意就生氣，說反話，比如「我討厭媽媽」、「討厭阿嬤」，有時還會丟東西。當下我們通常不予理會，事後再跟他說，他會認錯。但這種情形還是每天發生，該拿他怎麼辦？

當孩子期待落空時，會失望，轉而生氣，這是很自然的情緒。只是當他不知道如何表達時，就只能藉由攻擊對方、自己，或毀壞物品以發洩情緒。告訴孩子他錯了，是不夠的，因為他還是找不到方向。所以當他發脾氣時，可以這麼做：

一、幫助他說出真正的情緒：例如「媽媽不能帶你去公園玩，我知道你很失望。」、「阿嬤不讓你騎腳踏車，你很生氣，媽媽了解。」

二、讓他知道何時可以滿足或找替代品：例如「等明天天氣好，就可以去公園。」、「天黑了，不能騎腳踏車，但你可以玩玩具。」

三、幫助他學習適當表達：有時孩子完全無法溝通，怎麼安撫都無效，讓他自行冷靜也是一種方式。但別讓他覺得你不要他了，因為這是孩子最害怕的事情，這樣只會加重他的焦慮。此時不妨跟他說，例如「你現在真的很生氣，氣到說不出話來。等你想說時，再告訴媽媽你在氣什麼。媽媽等你喔！」若他願意說，一定要認真聽，告訴他，這樣很棒。

「玩具是讓你玩的，不是丟的。如果一定要丟，可以丟抱枕，或撕這些紙。然後再告訴媽媽你在氣什麼。」事後陪著他一起收拾。

適當的情緒表達有助於安定情緒，營造穩定的環境，對孩子也很重要。因此建議：

● 說「不行」前，先同理他的心情，如「我知道你很想...，可是...」

● 生活規則要一致，不隨意更改。

● 答應孩子的事情，要守信用。

益◕‿◕喬☆Mommy 2010-09-16 14:36:00 #6F

這很正常，三歲多還處於叛逆期，

我是覺得只要父母真的有教，有關心有愛等等，

只是欠少了”時間”，這段時間就多耐心點，

孩子會體會到父母的愛，自然就會慢慢改善！

對付野蠻寶寶有辦法

採訪／陳惠玲

諮詢／可言心理諮商所主任梁仲怡

每個人都有情緒，寶寶會生氣也是理所當然，只是有些寶寶表達的方式比較溫和、有的比較強烈。爸媽的責任，就是幫助孩子將滿載的情緒，找到合宜的出口。你懂得如何正確「對付」你的野蠻寶寶嗎？千萬不要自己先變成野蠻爸媽囉！

寶寶的壞情緒從哪來？

你了解寶寶的情緒發展嗎？

人都有情緒，寶寶有情緒當然也是正常的。對寶寶來說，情緒、語言、生理需求都在發展中，三者也交錯影響寶寶與人的反應和表現。想知道寶寶的壞情緒從哪裡來，就要先了解寶寶的情緒發展的過程。3個月大時，寶寶就開始有情緒，其中以開心和憤怒最常見，而且隨著年齡增長，頻率和持續度日益增加。1歲半左右，寶寶的喜怒哀樂等各種情緒便發展完備，加上心智和動作發展愈發成熟，情緒表現也就更加強烈。

寶寶為什麼會有壞情緒？

寶寶在半歲之前，情緒反應和生理需求是否得到滿足息息相關。然而，隨著身體機能的發展，半歲以後的寶寶，支配自我行動的需求也開始不斷增加，當得不到想要的東西會感到失落和憤怒。剛開始，因為能力上的限制，負面情緒會隨注意力的轉移而很快就消失。到寶寶九個月大左右，情況就會有些改變。這時，寶寶會因不順意而發脾氣，並會對著大人用敲東西甚至打人的方式表達憤怒。寶寶從1歲半開始自我意識增強，處於發展自主性的階段，開始有自主的能力，有自己的意見，有自己想要的東西和想要完成的事情。但是能力又不足，表達能力又有限，還不知如何處理情緒，所以透過行為表達他的受挫感和不滿，反應和方式都是很直接的。

壞情緒是因寶寶有話要說！

可言心理諮商所主任梁仲怡表示，由於三歲前的寶寶都處於自我中心的階段，想發展自我但能力受挫、又加上人我概念還不清楚，是寶寶發脾氣最主要的原因。而情緒表達能力有限，動作比語言發展快，則是造成寶寶用「野蠻」的行為來表達情緒的因素。咬人、打人、不講理……種種反應，其實寶寶都是在表達對外在環境的感受，也就是在告訴爹地媽咪「我有話要說」喔！所以爸媽反而要在這時候多給予寶寶關心和同理。

4大技巧面對寶寶壞情緒

Point1給予寶寶適當的規範，心平氣和的制止

Point2同理與接受寶寶負向情緒

Point3鼓勵寶寶以替代方式處理衝突

Point4教導寶寶用語言表達怒氣

提供正向環境，給寶寶EQ好榜樣

梁仲怡指出，成長環境帶給寶寶的影響最大，滿足他的基本需要，提供他安全信任有愛的環境，讓他有被愛的感覺，就有安全感，情緒也會比較穩定。而且寶寶透過模仿學習如何面對情緒，如果家長情緒化，寶寶也會情緒化，所以父母親本身情緒管理也是相當重要的。如何給予寶寶一個正向積極的環境，讓他學會情緒管理呢？有以下幾個建議：

1.幫助寶寶成功、不怕犯錯，建立自信心：

寶寶很想自己做又做不完美易產生挫折感，其實就算是他只穿好一隻襪子也可以讚美他，幫助寶寶製造很多的成功機會。也要允許孩子犯錯，告訴寶寶做錯沒有關係，可以重來。爹地媽咪要知道寶寶能力到哪裡，也鼓勵他嘗試，就算沒有成功也給予他嚐試和努力的肯定。有自信心和自我肯定的寶寶，挫折容忍度也比較高。

2.容許寶寶表達他的情緒：

讓寶寶可以哭、也可以生氣，而不是不能有這些情緒，應是在他表達這些情緒的時候可以告訴他，什麼是別人可以接受的範圍和方式。例如：不能哭太久，對身體不好；而生氣的時候可以槌抱枕，但不要用打人的方式表達。