我覺得晚上刷牙比較重要
早上刷牙通常是去口臭成分居多。
我老公牙齒也不好,
因為我婆也是滿口爛牙,所以小孩的習慣可想而知..
不過幸好我老公嘴巴不會臭
雖然小時候習慣不好,但長大後起碼會漱口保清新..
耶....
可是我個人沒有早上起床刷牙的習慣ㄟ
我都麻是睡前跟飯後....而且刷的超仔細
一年多去給牙醫洗一次牙
都還會被稱讚說牙齒很棒...牙結石很少
反觀我老公~每天早上起床都有刷牙
結果一口爛牙
他還嫌我早上不刷牙很髒
拜託....重點不在於起床有沒有刷
是飯後跟睡前才是最重點...而且不是隨便刷兩下就好