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育兒.持家.愛自己
多運動
作息正常+適度運動
我跟你症狀差不多
嚴重時會有胸口被壓住胸痛不能呼吸的症頭
改變不良習慣後
現在偶有心悸 不嚴重
其他狀況都OK
很久沒吃藥了
如有抽菸飲酒
最好都戒掉
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