to 羊咩咩
上次去台兒照高層次大約全程花了40分鐘(小朋友很配合的情況)
但也有聽過花1-2小時的.
因為要照所有的器官.所以需要一些時間.
有時小朋友臉一直不轉過來,就沒辦法看五官的發展...
台兒環境不錯.可以先看一下雜誌
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說到羊水...我是標準中的前95%
先從飲食來調整吧....
多喝豆漿(妳可以先喝微糖.以後再改無糖)
我3-7個月幾乎一天一杯750cc
一天1~3種水果+蛋白質+魚+肉
不同時間補充的營養品我都蠻規律吃的
一直到小朋友進度超前二周.就改偶而吃(怕太補了)
我挑選的營養品如下~
孕補錠...滿三個月後開始每天吃一顆
魚油及鈣片...差不多滿5個月開始吃(不能一起吃)一種早上.一種晚上
益生菌...差不多第7個月開始吃(媽媽有點過敏體質)
珍珠粉...(後期才吃的,據說可以降低黃疸症狀...不知是真的還是假的)
提供給妳參考,祝孕安 !!