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不知道是帶孩子關係

還是月子沒做好

現在每天起來頭暈也沒精神

尤其到下午疲倦的要命

午覺也不敢睡

因為睡一下~沒睡飽~我頭更暈(因為要接孩子放學)

真不暁得該怎改善?

於2010-04-29 20:49:19 補充發言
不知道大家都在哪看 提供一下吧 謝謝!!
KUSHIRO LEE
星辰媽咪 2010-04-28 14:36:52 #1F
 

我曾有多年失眠史

我是找中醫幫我調理

現在我天天都很好睡了

月子沒做好,找個好中醫幫妳調吧

中藥是量身訂做的

鳳陽鼓
鳳陽鼓 2010-04-28 16:13:58 #2F
 

騰出一點時間,去徹底把脈一下,好好用中醫調養身體,相信那種疲倦感會好很多,加油。

柴犬kiki
舒芙蕾牛奶 2010-04-28 18:25:17 #3F
 

中醫調養+1

版媽妳在哪個縣市?

可以問問大家哪個中醫優喔

我也很推中醫調理唷!

mm
mm 2010-04-28 22:04:50 #4F
 

補充維他命B看看~

馨荷琦玫
馨荷琦玫 2010-04-29 16:19:52 #5F
 

星宸媽媽

請問妳住那

給那位醫師調理的呢

想要中醫調身體

確不敢亂投醫

威廷王子
威廷王子 2010-04-29 16:52:29 #6F
 

看中醫+1

我也是會這樣中午睡覺起來頭好痛~中醫師說我學血液循環不好缺乏運動~我也吃了1年左右

我都回娘家太平看的~^^

菜心娃娃
菜心娃娃 2010-04-29 23:45:22 #7F
 

釋壓以外要有良好作息與運動才是根本之道ㄛ.不要讓這種莫名疲憊感漸漸形成習慣病.那就不好囉!有時是身體缺乏了某種營養素在向妳提出抗議.所以讓你感到倦怠提不起勁.先檢視飲食上的營養.若不足補充點營養補充食品吧!應該會有所改善滴..

宅婦。艾小薇
艾小薇 2010-04-30 10:16:24 #8F
 

補充B群

江鈞的娘
江鈞的娘 2010-04-30 14:32:13 #9F
 

請問版媽您住那?

我是在汐止的中藥鋪拿藥的,

也是量身訂做的哦~

安媽 2
安媽 2 2010-05-26 01:11:55 #10F
 

媽咪~

我之前也是這樣

跟你一樣

每天起來頭暈也沒精神

一直想睡覺

後來因為吃了老行家的花旗蔘粉

還有喝蔘茶就改善了

每天精神都很好

我老公都說

哇!妳精神怎麼老是這麼好

都不用睡的嗎

看你要試試看嗎

因為我是老行家的會員

幫你拿會員價喔

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