米豆燉排骨 ---有夠發奶

謝謝Ariel Hsiao 提供米豆照片及成份

剛看了一下米豆的養生功效及營養價值

才知道原來米豆除了發奶外

有這麼棒這麼多的營養成份

建議大家都點進去看一下

有成功ㄟ~~

因為寶寶7點半就睡過夜ㄌ

之前太懶都沒有擠 果然很快就退到3小時擠只剩60

晚餐喝了米豆排骨 隔天早上擠竟然擠出180cc

超感激版媽分享ㄉ~~~~~~

真的這麼有效喔??我也來試試!!效果到時來報告@@

打包了哦~感謝~

最近因為上班關係

奶量越來越少

從原本4小時擠一次約180-210ml

到現在完全不會脹奶

7.8小時只擠100-150之間

真的好沮喪喔

希望能一直餵到滿1歲

不知道是不是都瓶餵

只有在早晚才親餵

而且妹妹都喝不飽的感覺

一天母奶只夠喝2餐

妹妹6個月了每餐要喝180ml左右

真羨慕奶量大的麻咪

真懷念脹奶的感覺呀> <

明天就去市場買來試試看

感謝阪媽分享

打包囉

我這胎也要來試試

謝謝媽咪哦！

功德無量耶

打包囉

請問版媽

湯為什麼會黑黑的?

有點像黑豆漿的顏色

而且我都一直脹氣+放屁 >"<

這是正常嗎?

有人跟我一樣嗎?

昨天我喝了1大鍋湯

今天奶量有增加30~40cc喔

但還不到明顯脹奶啦

希望可以回到之前奶量

大家一起加油吧

我煮的湯有顏色

但不至於像黑豆漿那麼黑

豆類都容易脹氣

要加一點鹽巴才不會脹氣

至於脹奶量的多少

我想每個人的體質都不太一樣

像很多人說喝魚湯可以增進乳汁

但是我就還好

反而是豆漿 米豆這類的東西

我喝了奶量就會變很多

女兒3歲了

現在母奶還是持續在餵

媽媽或許可以多試幾種不同的發奶食物

就會找到自己最易發奶的食材了

打包回家..謝謝

可能是個人體質問題

昨晚我也喝了這個米豆排骨湯，沒有感到明顯發奶的作用

今天還要持續喝下去，看看效果

不過，還是很感謝版媽的分享