懷孕時..買了新床墊...
店員當時說床的軟硬度剛好適合孕婦..可以減輕孕婦脊椎的負擔
可以很好眠...
結果產後..我越睡我的床..我的腰就越酸..
連我先生也說他也睡到腰酸背痛..
睡下去整個人有陷在床墊裡的感覺....爬不起來
可是花了三萬多塊才買了一年多..換掉好可惜
有人知道可以怎樣補救太軟的床墊嗎?
我家也是這樣~
我去年和前年都買了一個四線獨立筒
結果我和我老公分別都睡到腰酸背痛
因為太軟了
但是當初花了不少錢買的
也捨不得丟掉
後來我就去買了兩個記憶床墊分別擺在上面
這問題就解決了~
(原作者於 2010-03-17 17:02:14 重新編輯過)
要先了解為什麼腰酸才是
除了個人體質外,通常是支撐性出了問題
畢竟是三萬多的床,除非妳被騙了
可以講一下您床的材質啊..
像我現在睡的床非常的軟
是獨立筒的床墊,上面再加一件五公分厚的記憶棉
睡在上面有一種被完全包覆的感覺
真的睡起來太爽啦
所以軟不是問題,可能是支撐不到您的腰椎
當然啦..枕頭也很重要
不是貴的就好,反而我單買的膠棉枕頭比買記憶床墊送的還差.
不好的床會讓人腰酸
不好的枕頭會讓我全身酸痛又睡不好
ps:我睡覺通常要二~三個枕頭,一個在頭下..一個夾在肚子下
哇~怎麼大家的經驗都跟我相反
我在懷老大時 一般人家都是後期才開始腰酸背痛 我則是初期兩個月就開始腰痠了
睡到半夜要起來上廁所都爬不起來
但那張床是舊的硬彈簧床 我睡的好痛苦喔~
一直到生完老大 做完月子 腰痠背痛還是沒好
尤其是懷孕生產之後 不知道是不是骨盆有撐開的關系 我的腰兩側的下面那個骨頭都較突出 如果躺睡會腰痠 側睡會壓到左右邊的骨頭
回娘家睡弟弟們的硬床 還會黑青咧~超不習慣的
生完老大一個月半 有機會換了一張超軟的新床墊 真的超級軟 是傢具行全部床墊裡最軟的一張了 超舒服
買了那張床墊之後 我的腰痠背痛都好了 哈!
後來不管再回娘家還是親戚家玩有過夜時 都超不習慣的
因為睡自己家裡的超軟床睡習慣了 根本睡不慣外面的普通軟硬度的床
都睡不好 左側睡久了痛到換右側睡 睡一陣子又痛又換回來
根本都睡不好 一直得換邊 ><~
不過這張床睡了五年 因為家裡很潮濕
加上兄弟倆還小時 有時後都會吐奶、尿床 會滲透到床包的下層床墊
所以都快有點發霉的樣子了
但是為了省錢 所以繼續再撐著用
不然我倒是想再去弄一張床的超軟床呢~
只是怕再買的又要花錢 而且買到的若沒原本這張那麼軟 就慘了!