TO~妞媽小饅頭
你有"女性私身體"一書吧
從書中可以得知,有時候在如廁時,蛋清狀的子宮頸液體就會在你不注意時排掉了
但,如廁完,擦拭時,也會有一點點痕跡良可尋喔,下回可仔細觀察
一般都會有蛋清狀的子宮頸液體,
除非是已到更年期的婦女,因卵巢功能衰退,會變得比較乾燥
而量基礎體溫,是要放於舌下,最好是測量五分鐘
你放體溫計的位置,如果是臉頰跟舌頭中間的位置的話...就不對了~
就我的印象中是要放在舌下面的位置喔~
而且,體溫計也是一門學問喔~
版上也曾有許多討論的文章,您可以找來看~
而"水銀式體溫計"是媽咪們認為最準確的~只是現在水銀有管制,不好買得到
市面上大多數為"電子式的體溫計"
一般簡單的電子體溫計只是一分鐘的"預測值"
好一點的可以量五分鐘的"實測值"這個會比較準確~
不知您的是哪一種?
本來想上網找找有沒有示意圖片供你參考~雖然找不到圖片~
不過~找到一篇很詳細的文章~提供您參考
http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=1265
((本文的作者:台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師))
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雖然,找不到圖,
但~我畫了一個"示意圖"這是我印象中的舌下位置圖示~希望您看得懂啦^^"
放在我的相簿中
http://www.babyhome.com.tw/album.php?op=view3&mid=423107&page=1&folderid=3073208&fid=78617104&z=F
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建議妞媽小饅頭媽咪~
再持續測量,觀察看看吧~
週期觀察法,真的很值得一試喔^^
我也不知道我解說的是不是完全的正確,如有錯誤,一定請您幫忙指正唷^^
PS~我有將"女性私身體"一書中所附錄的表格,製作成電子檔耶~
因為將書上頁面表格影印放大後,仍覺得不清楚,才會把這樣的體溫表製作成電子檔,
如果您有興趣的話,可以至我家留言版留下MAIL給我,我再寄給您喔~^^~
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TO~sharon6942
哈~我只是剛好有空,與您分享心得呀~
為了求子一路走來,幫自己的問題找尋答案,而有小小的心得而已...
也不知是否完全正確,所以有不對的地方,也請您指正吶^^
今天有出現像蛋清狀的子宮頸液體~~那表示您還有機會耶~趕快做功課呀~
如果以之前的推算來看的話,1/26排卵的日子也快到了喔~加油吧
只要體溫沒升高前,又有延展性良好的子宮頸液體的話~都有機會唷~
至於量體溫的時間,只要是固定時間,上下不會相差太久(30分鐘),都沒關係~
我也是固定在早上6:30~
體溫計設定在這個時間,它就會開始嗶嗶的叫~
通常我都是隨手拿起,塞進嘴巴後就又賴著床吶^^"
如果要記錄體溫的話,我會記錄第一次醒來的那一次~
提供您參考囉~
希望對你們有幫助~
祝~順利
(原作者於 2010-01-22 15:12:04 重新編輯過)
我重新整理一下"基礎體溫計舌下位置示意圖"
新的這張線條較明顯~提供您參考囉~
放在我的相簿中
http://www.babyhome.com.tw/album.php?op=view3&mid=423107&page=1&folderid=3073208&fid=78620185&z=F
(原作者於 2010-01-22 15:51:19 重新編輯過)
謝謝果糖媽咪這麼詳細的解釋
你的體溫計好棒哦!會叫你起床呀~~
我買的是簡單的,只會記錄上一次量的體溫而已
因為我還滿淺眠的,所以會擔心這樣量的時間會不會不正確
有時半夜二點、四點都會醒來,還滿困擾的就是了~
這是我第一次開始量體溫,以前從來沒想過,女生的身體有這麼奧秘
目前還是以順其自然為主,還不太刻意強求就是了
量體溫的目的是想要再多了解自己的身體,
版上有這麼多好心的媽咪指導,很開心哦!
(其實不太急的原因是因為今年九月的全家出國旅遊啦!)
現在如有BABY的話,九月就不能去了~
所以是希望可以在年中左右有BABY,是最好的~~
不強求,也希望版上求BABY的媽媽都很快有好孕來臨哦!
TO~sharon6942
不用客氣啦^^
我也是在BBH媽咪們身上學到很多吶~
這裡有一群熱心的媽咪,總是無私的分享自己的心得....
而我也只是再將這些與你分享而已呀~
我的體溫計喔...
是這枝~
http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=1994259&bid=27&r=
現在它已經可以抓到我的排卵期囉~(我使用約四個月了)
也已經開始提醒我準備"做功課"了
它的鬧鐘功能是還不錯啦~
這樣我就不會忘記量體溫了^^"
女生的身體是真的很奧秘的~
我也是因為不孕,尋求醫生協助後開始接觸的
只不過,後來因做試管,停止測量體溫~
去年九月又開始量~
記錄了幾個週期後,發現疑似的問題後,就會拿著體溫表與醫生討論
我相信週期觀察法,一定能讓我們更了解自己的~
只是~要持之以恆囉~
那~我們一起加油喔~
我是隨時期待著好孕到~
那祝你能如願在年中好孕到囉