看中醫調身體
我個人覺得有效
但需花較長的時間調理身體
如果妳只在台灣短暫停留
我覺得效果不大
建議妳可以請教中醫師
妳的體質是否可以喝葡萄酒或養命酒
睡前喝葡萄酒或養命酒也可以改善身體循環
運動也是最有效的啦
版媽
你的情形我都有 手腳冰冷 經前症候群
中醫把脈是說我子宮寒 也後傾
開了提拉子宮的藥粉給我吃,增強韌帶 就會把子宮抬正了
也有開暖子宮的藥粉
也不知是不是最近幾個月我都很認真的運動,跳有氧瑜珈和騎單車
就剛好吃中藥粉的這個月(近兩年來第一次吃)
可能放寬心也很重要,因為那個月我只想要先吃中藥 讓身體暖一點
並不期待會有好消息
結果就真的中獎了...