晚安,今天好嗎?
早晚溫差大,大家都要做好身體保養唷!
以下是今晚讓孩子相當捧場的蕃茄鯷魚義大利麵杯,
5朵花+4顆愛心等於一人份義大利麵。
配菜是吻仔魚蛋餅+花椰菜,
湯品是南瓜洋蔥奶油濃湯。
比較特別的是,今天的濃湯是利用電鍋煮的唷!
將食材(去皮南瓜:150g、洋蔥:1/4個)與調味(奶油:1/2大匙、鹽、高湯粉:少許)放入並加上1杯半的水,按下炊飯鍵後你就可以去忙別的事了!!
當ㄅㄧㄅㄧ聲響起時,
用湯杓將已熟爛的南瓜壓碎後倒入1/2杯牛奶,一道富含維他命ACE的濃湯就完成囉!!
不需食物調理機也能作出一道香濃好喝的南瓜洋蔥奶油濃湯!!!
是不是很簡單呢?
原文出處與參考照片在此:http://aille.exblog.jp/12781039/