我只知道決明子可以顧眼睛.利尿
我都用煮的 也會另外加菊花或桂花 這樣不加糖就粉好喝了
一鍋水快沸時加入以包好濾帶的菊花或桂花
水完全煮沸時 決明子用篩子裝著 至入水中煮
煮至顏色變成像紅茶色 即可取出 關火
決明子不可以泡太久喔~ 會變苦
我每天都有煮決明子茶喝耶！（用大茶壺煮，剛好是夏天，冰在冰箱老公也可以喝^^）
不過比例沒有很固定，哈哈，就是隨我高興啦，
大約是3000cc~3800cc的水，
1/2量米杯的麥子+1/4量米杯的決明子，
有時候想喝口味重一點，那就1/2杯麥子+1/3杯決明子，
（因為決明子會有一點點類似咖啡的苦味，所以我會加得比麥子少）
我會加一點冰糖，2湯匙吧，
說不定不加糖也很好喝，看個人啦，妳可以自行調整喔。
煮法：
我都是用棉布袋（就是有些媽媽用來當中藥包的那種，老公不知道去哪裡買的）裝麥子跟決明子，然後水還沒滾就把整袋麥子跟決明子丟進去大茶壺裡面（因為懶惰...不想等），等水沸騰便立刻把火關掉，悶它30分鐘左右（想吃濃一點也可以泡久一點，不過要小心，泡太久會苦喔！），加2匙冰糖，再開火煮到沸騰（最後再加熱應該可以省略，因為我會在爐子上放隔夜等它涼，覺得再煮一次比較安心，單純是個人龜毛的習慣啦...cc...）
至於版媽說用「泡」的，我沒試過耶，從來都是用煮的.......用泡的，味道出得來嗎？
我都直接買決明子茶包,很方便,一小茶包,可回沖數次(頭幾次怕太濃,我會放一下就先拿出來另置),幾乎可以喝上一天耶.盒子上面有寫,可促進新成代謝,不過我體重都一樣重啦.倒是排便真的有比較順一些.
(我在裕毛屋和全聯社都有買過,都是同一牌的,我想市面上可能只有那一家公司有出).
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