分享薑汁紅茶減肥法

我沒在吃大燕麥片 只有喝薑汁紅茶 我用3000cc水加3包紅茶包薑約10cm,不過我一天跟1~2杯 可以當茶喝嗎?@@!

我爬過文 還是不藥過量的好 一天1.3杯就好了

也並非一整天都喝就會較有效果吧

再說 一整天喝 要天天煮ㄟ

我可沒那麼勤勞 我還是一天喝個2.3杯

注意一下飲食就好了

請問喝完身體會馬上有出汗的感覺嗎?

我喝完怎麼都沒感覺?

我也沒感覺說 也沒感覺喝了之後會馬上有便意

只是尿多了到是真的 我阿姨就說 他喝了後 排便順多了

就是因為 都沒什麼感覺還能瘦 才令人佩服啊

可以用黑糖薑母茶代替薑嗎?

應該是可以吧 只要有薑的成分就行了吧

今天第一天喝

早上喝了一杯就出門上班

在半路

突然覺得反胃想吐

就停在路邊吐了

是因為我昨晚沒吃晚餐的原因嗎

還是我喝太快ㄚ？

我是把薑切成小片+紅茶包

用熱水沖泡

我剛剛喝也是ㄟ 我胃也不好 可能是因為有紅茶的關係吧

我適應了一陣子ㄟ

我個人還是堅持下去啦 但是 若版媽真的不舒服 可以早餐後在飲用會較好吧

我也試過一次

早上空腹喝

我是磨薑泥

立頓茶包+水+薑泥

也是過不久就整個反胃

最後撐不下去就吐了

不曉得是我那天狀況不好還是怎樣

(原作者於 2009-03-30 03:00:33 重新編輯過)

謝謝分享 打包了唷