咦!!好像我也是這樣說,我懷2胎都是這樣唷!超痛的,尤其是要睡覺的時候.....好痛.....好痛,都要讓姿勢適應一些時間才會好些,若要再翻身
真是痛苦,我問過醫生,他說是寶寶壓到了,所以才會這樣,也只好慢慢
的找到某個較不會痛的姿勢,慢慢習慣,生完就解脫了
應該是肚子慢大壓迫到神經才會那麼痛吧!
我以前都側睡用小枕頭墪著肚子
儘量找個最舒服的姿勢睡,少站比較好
我也是都半夜痛到起來哭...我老公還問我幹嘛這樣就要哭哩...
坐月子時要好好照顧身體,多躺少坐少站,
這樣之後才不會痛
我坐月子時吃很多用杜仲燉的雞湯
聽說對腰痛很有幫助
媽咪之前曾摔過嗎???
我是第一胎懷孕初期時從樓梯末階摔下跌坐
懷孕後期要站立時尾椎都會抽痛..要過一會才能走動!!!!
到現在這傷能困擾著我呢!!!
我知道很多媽咪也有這狀況...因為胎兒壓到神經所致
我聽到最嚴重的是...有媽咪是懷孕到生產都是臥床!!!
只能說多休息..少走動...減少尾椎的支撐負荷...
還有...生完..做完月子..可以去整骨!!!
個人覺得真的有用喔!!! 祝福妳 ^^ !!
媽咪~我也是耶
我這胎也是第二胎
有一次腹部很痛去給醫生看
她說我的寶寶已經掉到恥骨了
有早產跡象..叫我要臥床休息三個月
不然會流產
我現在也5個月~也是尾椎會痛...還一直評尿
醫生說寶寶往前壓是膀胱所以會評尿
往後壓是脊椎所以會腰酸
我也是
我的做法是盡量沒事就常常躺著休息
偶爾左右側睡+左右動一動
讓寶寶不要壓到脊椎
生產完~尾錐偶爾還是會痛
( 有時坐著姿勢不良
站起來時 就非常疼痛)
<懷孕後期要站立時尾椎都會抽痛..要過一會才能走動!!!!>
這個情形我也是一樣
生產完 偶爾還會這樣
一懷孕就又開始復發
(原作者於 2008-09-05 15:23:20 重新編輯過)
媽咪您好~~
我懷第一胎時也是這樣...隨著週數增加疼痛指數就愈高...
當時婦產科醫師只告訴我:生完就好了.
我也是一坐一起就痛得要命...
好不容易生完後還是一樣痛...
人家坐月子是被小孩吵到不能睡...我是痛到不能睡...
一直到小孩都一歲多了我才知道要去看復健科~~
復健科醫師說我也拖太久了吧!?
這樣要做復健比較久才會好....
還好...持續不斷的復健真的改善很多~~
所以...媽咪現在就是要...坐不要坐太久...同一個姿勢不要維持太久...睡覺時膝蓋下方墊個枕頭試試~~
千萬記得生完孩子坐好月子趕快去看復健科哦~~