等待開獎時可以做有氧運動或慢跑嗎？

如題，我固定一週都會上健身房去上2-3堂的有氧

最近也有開始去慢跑了

但有點疑惑這樣會不會對著床不利，假設真的有受精的話...

問中醫說沒關係

西醫我還沒問

有媽咪了解嗎？

嗯嗯謝謝樓上2位媽咪的回覆，我想把慢跑先停一下先在家裏踩踩踏步機好了

至於有氧還是有點難戒掉哈~