生理期可以吃薏仁嗎

今天心血來潮煮了紅豆,想加薏仁來吃

不過生理期還適合吃薏仁嗎?

謝謝回覆

最好不要喔

媽咪.再忍幾天啦

等完了再吃...

最好不要!薏仁是冷的食物,吃紅豆就好啦!忍耐一下囉!

薏仁在生理期不能吃啊?

我常吃耶!

吃薏仁對身體很好

中藥內也有此藥材說!

可吃熱的也可吃冷的

對外在皮膚也有幫助!

對內可調理身體也不賴說!

偶爾加上紅豆或綠豆解熱

更好!

那紅豆湯應該ok吧?

生理期喝紅豆湯很好喔~

紅豆含鐵質能讓氣色紅潤

具有能補充經期營養、舒緩經痛的效果!!!

不要吃~~尤其是大顆的~

懷孕也不可以吃唷~

會造成子宮收縮容易早產~~~