10個月了還沒長牙

醫生你好~我家妹妹10個月了.到現在都還沒長牙齒..雖然在牙床上有看到兩個白白的好像是要長牙齒了.但是以經很久很久了..也還沒長..我很擔心..請問醫生牙齒的營養有那些呢?

親愛的媽咪您好:

食物方面：

長牙的寶寶己有咀嚼能力，而且喜歡亂咬東西，所以媽媽們可添加供應蛋白質的蛋豆魚肉類及稀飯、麵條、吐司麵包、饅頭等五穀根莖類的食物，由流質（湯汁〕或半流質（糊狀）轉換成半固體（泥狀）或固體。

雖然寶寶己可開使吃一些固體食物，但主要營養來源還是以奶類為主，所以建議媽媽每天餵四次奶，二次固體食物；

當我們幫寶寶準備食物時應包括：蛋黃、豆、魚肉肝類、五穀根莖類、蔬菜類、水果類等四大類食物。

食物的選購：

媽媽在為寶寶準備食物時應每次只試一種新食物，添加時也應該由少量開始，視寶寶的接受度再慢慢增量，並以多種食物輪流餵食。

需要注意的是所購之食物一定要新鮮，蒸調時也要煮熟，以免造成寶寶受感染或過敏。

若要給寶寶吃蛋黃每天最多只能一顆，而蛋白最好等寶寶滿十個月後再餵食。

水果方面宜選橘子、柳丁、蕃茄、香蕉、木瓜、蘋果等皮殼容易處理的。在開始吃副食品時是寶寶最重要的階段，勿讓寶寶習慣吃重口味而影響健康。