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育兒.持家.愛自己
標籤骨質疏鬆,共有45筆資料
作者:康紀漢
一項調查發現,臺灣大約有30萬名輕熟女出現骨質流失的現象,中華民國骨質疏鬆症學會表示,女性35歲後的骨量如果減少不注意,到了50歲的骨量便可能會少了15%,容易增加骨折的風險,建議成年女性應該要從年輕...
作者:諮詢:劉怡里,林潔雨
「一早起床,先來杯咖啡提提神吧!」現代人生活中,咖啡似乎已經成了不可或缺的一部分,但是國內女性鈣質普遍攝取不足,過量咖啡加上不愛喝牛奶,骨鬆症恐怕已悄悄找上門。 女性每天至少攝取1000毫克鈣質 ...
作者:請你跟我這樣過
餵母乳真健康,一不小心得乳腺炎,超痛?! 【婦產科醫師林姿吟:打退奶針不好嗎?】 ▼打退奶針的可能副作用 1.乳房萎縮2.腫塊3.乳癌4.布袋奶等 ▼胸部下垂的原因 女性在懷孕過程胸部變大,生產...
作者:沈慧如
六十幾歲的陳媽媽,一年前開始有下背及關節疼痛的情況,一直以為是骨質流失,所以認為只要「吃鈣補骨」就會好起來。然而,疼痛症狀並未改善,就醫後才知道罹患了退化性關節炎,要補充的其實是葡萄糖胺。 圖片來...
奇怪!我怎麼會矮了5公分?最近怎麼一直腰痠?別懷疑,這正是骨質疏鬆在作祟。國人的骨鬆盛行率一直在成長,近三年來平均每年增加8,123人,並且根據國內調查顯示,高達四成五的銀髮族認為骨骼與關節的健康是最...
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