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育兒.持家.愛自己
標籤母乳,共有247筆資料
作者:林怡亭
母乳含有珍貴的營養是配方奶粉無法取代的,因此近年許多媽媽都選擇在寶貝出生後,給予母乳餵哺。不過媽媽們為了追奶,嘗試各種方法,吃了很多「發奶」的食物好像也不見得有效果,弄得心情十分低落。中醫師表示奶量不...
作者:喬依絲
母乳是嬰兒最天然也是最營養的食物,但是媽媽的個人健康就是其中重要的關鍵。除了自己要有良好的飲食習慣之外,還要有足夠的休息以及多留意心理層面的健康狀況,如此才能提供寶寶最棒的母乳。 均衡飲食 母...
作者:楊淑媚, 蔡昆道
產後奶量不夠?試試「柳橙汁蒸鮮魚」及「青木瓜燉排骨」 柳橙汁蒸鮮魚 對乳汁不通、乳房脹痛有幫助。 材料:柳橙2顆,鮮魚(草魚1片或鱸魚1隻),蔥、薑、鹽、米酒少許 作法: 1. 柳橙1顆壓...
作者:黃慧玫
寶寶的成長發育,是爸媽最關注的焦點,總希望孩子能贏在起跑點上。 一歲以前,母乳是嬰幼兒最佳營養來源,因為母乳中富含的DHA是寶寶營養黃金首選,有助於寶寶的腦部與視網膜發育。但對於奶水不充裕的媽咪...
42歲陳小姐生下第二胎,泌乳量一直追不上寶寶哺乳進度,每次約40cc左右。期間,除勤於按摩、喝泌乳茶、均衡飲食,另外也諮詢了泌乳顧問,但發奶情況未見好轉。 奶水分泌不足造成陳小姐極大壓力,尤其還需照顧...
雀巢媽媽為了呵護媽媽的育兒時光,特別推出「順哺膠囊」,含有獨特創新LC40配方,經研究證實可幫助媽媽調節生理機能、維持健康舒適的狀態,讓寶寶在成長過程中,從媽媽的母乳獲得所需的營養。 想要一直和寶...
餵哺母乳是媽媽們對寶寶愛的堅持,追奶之路上若有電動吸乳器來幫忙將會事半功倍!阿球兒媽媽和許多新手媽媽一樣,不知該如選擇好用的吸乳器,這次有機會體驗Philips Avent最新的「櫻花機」- 親餵重現...
作者:深白色, 端端
無論怎麼說,大家都會以「孩子的健康」做結論,有意無意地把「無法哺乳的媽媽」,歸類在「不愛孩子的媽媽」一類。 by端端 聽過很多新手媽媽說:「生孩子的痛根本比不上擠不出奶的痛。」 什麼石頭奶啦、乳腺...
即使是需要特殊護理的早產兒,也是可以給予母乳餵養的。母乳充滿了抗感染成分,是嬰兒、更是早產兒的理想食品。無論寶寶是直接吸吮母乳,還是透過管子、杯子或奶瓶餵奶,都是可以吸收到所需要的所有營養。 圖 ...
作者:陳思庭 物理治療師
乳腺膿瘍不可怕,怕的是不去處理它! 常見演變成乳腺膿瘍的原因,包括: 1. 不當擠乳 常見的情況是媽媽把輕微的乳腺阻塞、腺瘤、囊腫,或是比較明顯的腺體等,誤以為是塞奶硬塊用力揉推,在不斷刺激之...
女人40歲還不到放棄的時候,抓牢髮根黃金救援期!理科太太:「妳的頭髮很可能還有救!」美國最新AI養髮液82%有感豐盈!
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