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育兒．持家．愛自己
標籤憂鬱，共有54筆資料
作者：李宜芸
發表在《小兒科（Pediatrics）》期刊的研究發現，若母親在孩子小學時有憂鬱傾向，孩子將可能在青少年時期出現抽菸、喝酒、暴力甚至吸食大麻的行為。 研究團隊從1994年起追蹤了2900對加拿大...
作者：郭明琪
農曆年節告一段落，大家紛紛回到工作崗位，許多職業婦女或家庭主婦面對年前打掃、採買煮年夜飯、年後親友拜年、家族旅遊等密集的人際互動和身體的勞累，讓許多婦女朋友假期後，反而覺得更容易疲累的情形，甚至年假結...
作者：丁玧瓊
Q七歲的兒子性格衝動火爆，也許是因為這樣，五歲的女兒也經常表現出具有攻擊性的行為。對同齡女孩又推、又扯、又打，無法和她們和平共處，真令人擔心。父母該如何面對這樣的情況？ A受到哥哥的影響，妹妹可能同...
放鬆時來塊蛋糕、甜甜圈，是不少女性的最愛，但若吃太多，小心會有憂鬱風險。美國哥倫比亞大學醫學中心精神醫學部門研究停經婦女飲食，發現飲食中精緻碳水化合物比例愈高，憂鬱傾向也會增加。 放鬆時來塊蛋糕...
作者：馬羿縉
根據加拿大卡爾加里大學新一項研究指出，同儕電話的支持，有助於降低產後憂鬱症發生率。董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨表示，媽媽照顧小孩的責任和行為，就像是沒有下班時間的長期工作，為多數媽媽帶來壓力，不僅是...
作者：武美齡
(2022-02-21更新) 阿雅與老公遠距離戀愛多年，2014年結婚並產下女兒Ava。從女孩變身媽咪的阿雅，大家都很好奇她的人生有什麼改變？阿雅將分享她的孕媽與育兒奇趣歷險記！ 美國生產吃全...
作者：李義輝
農曆過年將至，又是家族團聚的時刻，但對於有婆媳問題的家庭，媳婦、丈夫雙雙承受許多壓力。臺北市立聯合醫院松德院區精神社工科社工師董秀珠表示，婚姻諮商的案例中，常見問題包括配偶外遇、家庭照顧負擔及經濟協調...
作者：張詩華
最近全台有雨，霪雨霏霏的天氣也影響到人的情緒，總覺得提不起勁。如果您正覺得憂鬱，甚至被判定有憂鬱症──沒關係，憂鬱不是絕症，就像身體會感冒，心理也會有生病的時候。下列6點心靈處方，讓人提振精神，擺脫頭...
作者：劉懿驊
新手媽咪生產後，往往因同時面臨產後身體不適與新生兒照護的雙重壓力，容易罹患產後憂鬱。國泰醫院婦產科主任蔡明松指出，有三至八成的產婦會出現情緒低落問題，建議家人多給予陪伴支持，並分擔新生兒的照顧責任，以...
出生於網路時代的青少年，休閒時喜愛從事哪些活動？兒福聯盟14日公佈一項針對台灣國中七、八、九年級生的休閒生活現況調查，發現青少年休閒時缺乏戶外活動，最常上網(72.9%)、看電視(67%)、聽音樂(5...
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