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育兒．持家．愛自己
標籤憂鬱，共有54筆資料
作者：曾正豪
你家孩子也常常沈迷於網路嗎，小心恐因此讓憂鬱情緒找上門，根據董氏基金會針對大台北地區國高中職生為對象進行調查，結果發現上網總時數越高者，憂鬱情緒指數越明顯；董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出，尤其憂...
作者：許嬰寧 心理師
「我看他好像有心事，但我問他他也不說。」 「奇怪，只是說他一句，他就很不高興似的…」 「這孩子一天到晚說我沒有讚美他，到底要讚美到什麼程度？」 優秀的孩子，怎麼看起來有點鬱鬱寡歡？ 如果你覺得...
作者：梁惠明
「最親的人，恐怕傷你最深」這句話，在精神科醫師賴奕菁的診間串成無數人間悲喜劇，誇張劇情輪番上演。登場的主角是你我他，姓名不重要，地位職業也沒差別，因為受的傷一樣慘重。 圖片來源：shutterst...
作者：吳欣怡
女孩平靜走入會談室，一坐下卻重重陷入沙發裡，她將手臂內側朝下，平放在腿上，手指僵硬交疊著。 她說，自己是個積極認真的人，從小以讀書為重，有時間就是念書，遇到不懂的一定會找老師問到底，成績都是認真得來...
作者：林怡亭
注意力不足過動症（ADHD）是一種生理疾病。小朋友受到ADHD的影響，常常有分心、過動的症狀，在生活、課業或人際互動上，很容易就會出現狀況。奇美醫學中心精神科臨床心理師徐溫嬬觀察發現，ADHD影響的並...
作者：張玉櫻
台南市衛生局近來接獲通報，一名學子表示自己對於閱讀課外讀物很有興趣，但爸媽卻希望他專注學業上，甚至常常被逼著念書，感到壓力很大，甚至有尋短念頭，所幸經由轉介心理諮商，也讓爸媽了解孩子需求，才避免遺憾發...
作者：林麗玲老師／正念家庭與教養專家
人生像走長城，得慢慢耐心的走，也得一關又一關的闖。 但，總相信多走一些又可看到更多風景。 「轉眼走到人生的終章」是跳樓建中生留在臉書的一句話。 也許有面對極大事與願違的壓力、也許有無法控制憂鬱...
作者：高柳 佑里
說到休假結束後的第一個工作天，沒來由的就是不想進公司，就算上了班也無法擺脫假日氛圍，工作很難能夠夠集中⋯⋯。 如果知道如何切換工作開關的方法，就能夠減輕休假後第一個工作天上班的痛苦哦♪ 休假後順利切...
作者：蘇湘雲
美國一項研究發現，女人比男人更常做惡夢，女人做惡夢時，常夢到另一半劈腿、外遇，而男性所做的夢多半與飛翔、快樂事物有關。國外精神科醫師認為，女性往往將焦慮情緒看得較重，且女性較容易記住惡夢夢境，可能因為...
作者：張子容
社會上有越來越多「偽單親媽媽」出現，平時老公可能在外地工作，久久才回家一次；或是長期在加班，這段時間只有媽媽獨力拉拔孩子，便成了所謂的「假性單親」。這些媽媽長久下來承受的壓力無人可知，甚至日前還有工程...
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