標籤姿勢,共有18筆資料

保健醫療

長期頭頸部疼痛好不了,與睡眠姿勢有關係

一名56歲男性,因左側口腔腫瘤採以切除手術、合併左側頸部淋巴組織清除手術與放射治療,但因術後疼痛,導致每日習慣將頭頸部及身體往右側躺,20多年後,側頭頸部疼痛、右側上肢也因此疼痛麻木無力,嚴重影響睡眠...

閨房情事

關鍵!4種「行房姿勢」,決定你生男還是生女

想要控制腹中胎兒的性別,是全世界很普遍的現象,尤其在華人社會,常常有生男孩的壓力。門診中也常有準備懷孕的婦女,詢問可以決定胎兒性別的方式。 古今中外也流傳許多千奇百怪的生男(女)祕方。例如古希臘...

保健醫療

睡飽飽卻肩頸痠痛 留意寢具不適用

工作忙碌,返家後能有充分的睡眠是多數現代人最實際的期待,不過除了思緒及心情,寢具也具相當影響,因此衛生福利部南投醫院復健科物理治療師陳怡君說明,理想的枕頭及床墊必須有支撐和緩衝的功能,方能協助民眾擁有...

保健醫療

孩子長期喊膝痛小心長短腳!恐造成脊椎側彎惡化

林小弟弟察覺自己的右膝後方會疼痛,尋求多處的治療始終沒有改善症狀,直到來到中山醫學大學附設醫院中興分院復健科就診才獲得改善。復健科楊哲魁醫師表示,青少年若懷疑自己有長短腿問題,建議尋求復健科醫師診斷及...

幼兒學習

寫字好不好看,不只是握筆姿勢問題

每當暑假結束,就有一群孩子上了幼兒園、上了小學,這些孩子面對的不只是踏入社會的另一階段,更要開始學習獨立面對同儕、老師,以及適應新的環境。為了避免孩子無法適應新的環境而影響到學習,大多數的父母早就在暑...

寶寶大小事

新手爸媽看過來!超神奇~資深專業護理師傳授:3秒鐘讓寶寶不哭的抱法

最能讓寶寶感覺舒服的WM型姿勢 抱著寶寶、照顧寶寶的時候,請記得時常留意是否讓寶寶處於一個舒服、安全的姿勢。讓寶寶雙腳打開、呈現M字型開展,而背部的形狀要像在寫日文平假名的「も」,就是掌握這個姿勢的...

美體美顏

孩童長高殺手!脊椎側彎恐矮人一截

不少學童在學校健檢後,家長赫然發現小孩有脊椎側彎問題,多半會認為是因書包背太重、姿勢不良而導致;究竟脊椎側彎是先天性因素造成,還是後天生活習慣影響?其對於身體又會造成哪些健康的威脅呢? 脊椎側彎...

寶寶大小事

從孩子學坐、學站開始注意!避免3大壞姿勢影響發育

兒童的骨骼如同正在迅速成長的樹苗般,任何不正常的外力,都會造成生長方向改變,倘若不及時導正,經年累月,終將導致樹幹歪斜、結構性異常。哪些錯誤姿勢會導致孩子骨骼出狀況,一起來談談! 根據調查,10...

保健醫療

久治不癒小病痛,原來問題在「頸椎」

頭痛、頭暈、耳鳴、視力模糊、鼻塞、喉嚨有異物感...。你曾想過這些小毛病,有可能都是頸椎出問題了呢? 如果你也被這些毛病所困擾,看過醫生、做過檢查也吃了藥,狀況卻還是反覆發作,或許該檢查一下你的...

校園大小事

孩子背了不適合的書包恐傷背、頸 挑選有4大要領

開學了,雖然政府一直不斷在改革現今教育制度,為的是讓下一代可以比上一代少一些升學壓力,但改革結果似乎不盡理想,學生們的書包仍然十分沈重,裝著大量的課本、參考書、評量…,學生們日復一日地背著超過負荷的書...

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