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育兒.持家.愛自己
標籤咖啡,共有45筆資料
作者:林慧淳
喝咖啡雖然好處多多,但也有讓人不利健康之處,就是導致血脂上升。 主要原因是咖啡含有咖啡油脂,當中的雙類(diterpenes)化合物咖啡醇(cafestol)和咖啡白醇(kahweol)會使血液...
作者:許碩穎
當西方啜飲咖啡的飲食文化與中國傳統中醫,健康觀念是否互相牴,又如何發生激盪?其實,喝咖啡只要喝對了,也能養心又養生。中醫師劉益伸表示,咖啡取自於咖啡樹之果實,顏色紅赤,屬火,若是入心,味稍苦,併入大腸...
作者:張詩華
每天早晨都要以一杯咖啡揭開序幕,是許多人的習慣。 研究顯示,適量咖啡的確有助健康,但過量咖啡因的攝取,對人體的危害也不容小覷,更別說是對於身體尚未發展成熟的孩童、青少年。咖啡因不只是出現在咖啡中,坊間...
作者:小桑妮
還記得嗎?前陣子因為牛奶漲價,便利商店和連鎖咖啡店的咖啡,同時間聯合漲價,如果你每天早上都要喝一杯咖啡,一杯漲5元,一個月可能就多出了150元的支出呢! 隨著物價越來越高,或許我們可以試試看自己煮咖...
作者:劉懿驊
清晨喝杯咖啡提神,已是許多人每天的習慣,然而研究人員提醒,喝咖啡適量就好,過量飲用小心影響健康。美國一項研究調查發現,若每天喝超過四杯咖啡,可能會增加死亡風險。 此份大規模的美國生活型態調查,於...
作者:陳映如
對於許多人來說,咖啡已經成為生活的一部分,自己在家烘焙及研磨咖啡,似乎也成了一股風氣。當我們享用完濃醇的咖啡之餘,留下的咖啡渣別急著扔掉,只要懂得善加利用,這些不起眼的咖啡渣,也可以變身成生活好幫手!...
(圖片來源:http://blog.roodo.com/lazy_jamiefang/archives/20431490.html) 一個詛咒、一根紡錘,使得公主Aurora沉睡於森林中,一天,王子...
作者:韓良憶
據說雙魚座的女人「酗」咖啡。別的雙魚是不是這樣,我不知道,但我絕不否認對咖啡有不可自拔的迷戀。 曾經一天起碼得喝上五杯加奶不加糖的熱咖啡,才覺得生命有意義,這一天算是活了。後來逐漸察覺痛飲咖啡帶來的...
作者:楊建銘
正解:喝太多或太晚喝,該睡時更睡不著 圖片來源/Pixabay 很 多人晚上睡眠不足,白天就飲用咖啡或茶類飲料提神,甚至是廣告大力推銷的提神飲料,這在準備考試的學子,長途客運、貨運司機都常見到...
作者:新谷弘實
「咖啡灌腸法」雖然可以改善被亂七八糟的食物所破壞的腸相,幫助我們重新找回身心健康,但是也還有幾個尚未能克服的課題,其中最主要是只能清潔到大腸的中下段。我們的腸道分為大腸和小腸,其中大腸又分為結腸(升結...
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