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育兒.持家.愛自己
標籤咖啡,共有45筆資料
作者:新谷弘實
在西方的醫學裡,就算有2∼3天無法如廁,只要本人沒有不適感,通常都不會被視為疾病,但我必須重申--便秘很明顯的就是疾病的溫床。 圖片來源/Pixabay 最自然、理想的情況,是吃進去的東西要在...
以下就為讀者簡單說明新谷式的「咖啡灌腸法」。 圖片來源/Pixabay 應該有不少人一聽到「灌腸」這兩個字就下意識地感到排斥,但實際上這個方式比想像中的還要簡單,而且不需要花費太多時間,值得試...
接下來再把話題轉回咖啡上。 圖片來源/Pixabay 之前已介紹過,咖啡裡含有咖啡因及多酚(咖啡單寧酸)等各種成分。根據攝取這些成分的方法,咖啡對於人體,可以是「毒藥」也可以是「解藥」。實際上...
作者:松田麻美子
我們攝取到體內的東西有兩種。 圖片來源/Pixabay 一種是「食物」,是維持生命的材料,它是身體的肌肉活動及器官運作所需能量的來源,也是製造血肉、修復組織及產生化學反應所需的原料,也可作為輸...
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