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育兒．持家．愛自己
標籤魚油，共有3筆資料
作者：林思宏
大家都說懷孕不能吃冰…婦產科醫師：喝湯怎麼不怕燙孩子？破解診間最常見的6大迷思 寫在前面，關於禁忌妳應該知道的是...... 圖 / Pixabay 診間對話 焦慮婦A：「醫生，我媽說不能...
作者：許碩穎
現代孩子多有挑食問題，進而有營養過剩或營養不良，家長為此傷透腦筋，到處尋找可以補充營養素的補品、保健食品，其中又以魚油是最為常見的營養品之一。魚油，被許多媽媽視為補腦的「聰明藥」，不僅可補腦，且根據英...
許多科學家研究發現，深海魚油中含有的Omega3脂肪酸是由EPA及DHA組成，兩者皆屬於高度多元不飽和脂肪酸，人體其實是無法自行合成，所以若要取得都必需從日常飲食中攝取。 圖片來源／Pixaba...
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