長高食物 - BabyHome親子討論區

標籤長高食物，共有14筆資料

寶寶大小事

2016年07月01日

在幼兒成長發育的關鍵時期，如果喝了太多的含糖飲料，會抑制體內生長激素分泌影響發育，因此爸媽不可不慎！要讓寶貝的身高不落人後，平日不僅要多攝取鈣質、挑選吸收率高且更安全的「牛奶鈣」，更要同時補充鋅、鎂等...

寶寶大小事

2015年08月20日

父母總是希望孩子的身高能高人一等，然而長高的關鍵營養素─「鈣質」，許多孩童卻嚴重攝取不足，鈣質除了可從一般人所熟知的牛奶中攝取外，小魚乾亦為鈣含量十分豐富的食材，建議孩童於每日餐點中添加小魚乾食用，以...

寶寶大小事

2015年08月14日

父母都希望孩子的身高高人一等，因此如何在孩童成長發育的關鍵期，從日常飲食中補充充分鈣質，是每位家長所關心的課題。根據調查發現，台灣發育期的孩童每天鈣質攝取量幾乎都未達標準，而最缺乏的食物也以奶類居冠。...

保健醫療

2014年09月18日

作者：額田成

額田醫師大推薦，準備餐點從這裡開始吧！魚類第1名：鮪魚鮪魚肉為高蛋白質、低熱量的食物，還有很多必需胺基酸，以及有益健康的 EPA、DHA。魚類第2名：鱈魚鱈魚味道清淡，脂肪含量低，蛋白...