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育兒．持家．愛自己
標籤青少年，共有165筆資料
作者：琪拉
專家區分四種青少年面對爭吵的態度: 1.攻擊2.退縮3.服從4.解決問題。前兩種直接衝突或是頑固抵抗是最不健康，很可能導致憂鬱、焦慮甚至成為少年罪犯。第三種態度也不是太好，一味地順服父母的期望，最終可...
作者：王意中 臨床心理師
螢幕上，彈跳出「十八禁」的廣告。阿彥深深地吸了一口氣，再輕輕地、輕輕地吐出，猶豫了一下，最後還是點了進去。 寂靜的深夜裡，他可以清楚聽見自己急促的呼吸聲，及隔壁床弟弟的鼾聲。弟弟睡著了，當然不能...
作者：第五德嘉
因為從小我是個注意力非常不集中的小孩，加上興趣｢過度｣廣泛，爸媽的書架既豐富又廣博，所以累積大量毫不相關書種的閱讀經驗，每次到了寒暑假，朋友都愛問我，家裡的青少年有什麼好書能看呢？ 這種問題通常...
作者：羅恩．史托伯格,達琳．史威勒
孩子升上國中後，要學習如何分配各種學科的讀書時間，並達到老師的要求，是相當具有挑戰性的。此時，父母和老師溝通的機會不如小學時多，學生要懂得自己管理課業。而父母如何引導孩子度過這幾年，對孩子的思考能力與...
作者：Don Dinkmeyer,Gary D. McKay
反映式傾聽是要讓向你說話的青少年表示你完全了解他的感覺。懂得反映式傾聽的父母， 就像是一面鏡子，幫助青少年孩子「看」到自己，和自身的感覺。我們舉一個例子來看：安莉在學校參加籃球隊的甄選，但是被淘汰了；...
青少年期是追求認同的時期：他們想要明白自己是誰，自己生命的意義何在。他們想找出做什麼事才會顯出自己的重要性，他們也很在意同儕是否接受自己。對很多青少年來說，父母接不接受他們，他們並不在乎，同儕的接受才...
作者：Gary D. McKay,Don Dinkmeyer
誰不想改進跟家中青少年孩子的關係呢？只是有些人不知道要怎麼開始罷了！「誤解」和「不知怎麼進行」的情況最普遍。有些父母以為青少年本來就是這樣叛逆難纏，要對付他們只有忍耐，等熬過這段時期，孩子長大離家後，...
想要與需要 想要與需要，是孩子必須學習分辨，及自我克制的一件事。例如當孩子平時需要使用手機聯繫，這時一般的手機（非智慧型）是需要，但iPhone 6S對於孩子來說則是想要。 當孩子什麼都想要時，...
作者：關嘉慶
根據外電報導，美國有項研究發現，青少年睡眠不足，易有危險行為；對此，諮商心理師公會全聯會諮商心理師林萃芬表示，青少年不只功課繁重會睡眠不足，甚至有很多是有手機成癮的問題，每天都半夜不睡覺在滑手機，睡眠...
作者：李佩芬
如何為青少年搭建「主動閱讀」的鷹架，進而具備「創造性閱讀」的思考力？跟著台師大國文系教授鄭圓鈴，走一趟閱讀理解的深度思考之旅…… 學習或閱讀喜悅的來源，很重要的就是主動性。一篇文章究竟好在哪裡，...
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