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育兒.持家.愛自己
標籤便秘,共有40筆資料
作者:宋美娟
漢方茶不只能活絡新陳代謝,還能減少空腹感,對於調整體重很有幫助。常常喝也不會造成身體的負擔,需要特別注意的是,如果添加了果糖或是蜂蜜的話,減肥的效果就會大大打折。 圖片來源/Pixabay 內...
作者:唐幼馨
吃太多讓爸媽煩惱,但是什麼都不想吃更讓人傷腦筋,畢竟在成長發育的關鍵時期,營養的攝取說有多重要,就有多重要啊!那該怎麼?沒關係,透過以下這組瑜珈動作,幫您將孩子的食慾找回來! 小小狀況題 □ 每到...
作者:許重得
什麼是便秘 排便的問題,事實上困擾了許多人,尤其是年齡越大的人,便秘的狀況與比例就越高,這是因為人的年紀越大,腸胃道的功能會逐漸減低,而常常因為年紀大所伴隨的慢性病也會影響腸胃道的功能作用。那到底什...
作者:親子天下Web Only
兒福聯盟「2010年台灣兒童偏食情形調查報告」發現,台灣孩子五成左右孩子沒有天天吃新鮮水果、四成沒有天天吃蔬菜,其中最不喜歡吃的蔬果前三名依序是味道不好的苦瓜、口感不佳的茄子和山藥… 兒福聯盟...
作者: 陳美玲
秋瑤已經懷孕2個月了,最近常常會覺得噁心、想吐、食欲變得很差,讓她很擔心會不會因為營養攝取不夠,而影響寶寶的發育。其實秋瑤的問題,許多準媽媽都會遇到,在懷孕過程中所出現許多不舒服的症狀,是因為懷孕期生...
作者:沈慧如
北醫小兒科部主任陳中明醫師表示,孩童的便秘,多於急診室發現。根據五月份的北醫小兒科急診的資料統計,就有12位小朋友因為便秘急診,佔小兒腹痛求診的38%,且疼痛的程度彷彿是成人胃潰瘍穿孔或盲腸炎般,絞痛...
作者:陳姵樺
「醫生,我的寶寶已經三歲了,體重卻只有16公斤,會不會體重過輕?」「怎麼辦?我的寶寶瘦巴巴,是否代表腸胃功能不好?還是哪裡出了問題呢?」白白胖胖的寶寶令人愛不釋手,然而,也有許多父母擔心自己的孩子是否...
作者:張采妮
許多孕媽咪普遍有便秘的困擾,甚至還演變為痔瘡,令人難以啟齒!為什麼懷孕也會造成痔瘡?該如何改善及預防?有些媽咪甚至在生產時也一併長出了痔瘡!該怎麼辦?若本身有痔瘡的女性,懷孕期間又該如何做好日常保健呢...
作者:井尾裕子
身體剛完成了一件大任務,首先就是要讓身體好好休息。 圖片來源/pixabay A 頭部問題 B 臉部問題 C 腰腹部問題 D 胸部問題 E 下腹部問題 F 泌尿生殖器官、臀部的問題 G ...
作者:朱柔澍醫師
1. 高纖維飲食:建議多吃一些葉菜類(如地瓜葉、A菜、小白菜、高麗菜、青江菜等),瓜類(如絲瓜、胡瓜等),水果類(如木瓜、香蕉、奇異果)。但是蘋果、芭樂則比較容易引起便秘。 圖片來源/Pixaba...
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