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育兒．持家．愛自己
標籤素食，共有33筆資料
作者：貓頭鷹編輯部,審定：文長安
歡迎加入素食或蔬食的行列 圖片來源／Pixabay 比利時根特市在二○○九年五月宣布每周四為該市的素食日，是世上首度推廣每周吃素一天的城市。德國不萊梅市也努力推廣無肉飲食，並於二○一○年一月，...
作者：審定：文長安,貓頭鷹編輯部
「陳太太，下雨天還買菜啊？」李太太在大樓中庭溜狗，看到陳太太撐著雨傘，提著大包小包的蔬菜水果。 低氣壓在上空盤旋多日，颱風即將形成，新聞氣象提醒著做好防颱準備，精打細算的主婦們，看到新聞的第一時...
西方若干素食者，因唯恐蛋白質攝取不足，所以養成每日攝取大量的豆製食物（豆漿、豆腐漢堡、豆製補充劑）的飲食習慣，卻不知這麼吃喝，恐會對身體健康造成危害，尤其是中年及高齡女性，確有可能增加患乳癌等各種病症...
作者：王申長
有時候，就是不想吃那麼多肉嘛！讓腸胃清一清，讓地球也輕鬆一下。 一般人聽到不吃肉，就想到吃素，就會以為不美味。其實「不吃肉」不是茹素，而是建議讀者每週選一天不吃肉，或是每天一餐不吃肉，這樣不僅有助於...
作者：濟陽高穗
健康飲食的基本是糙米蔬食，這對癌症病人及其他疾病的病人而言，是一定要堅守的原則。不過，對健康的人來說，為了維持自己的健康，實行糙米蔬食而不吃其他食物會覺得人生乏味，更無法感受到飲食文化的發達。 圖...
作者：媽媽寶寶雜誌(編著)
吃素不再是成年人的專利，這股風潮跟著吹到幼兒身上！愈來愈多的幼兒園因應家長需求，為孩子特別準備素食餐點；甚至專門提供素食的幼稚園也出現了… 圖片來源／Pixabay 孩子的飲食習慣多半是跟隨家...
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